Soʻnggi paytlarda, ayniqsa, 20-asr oxiridan to hozirgi kungacha tibbiyotning noanʼanaviy turlari juda mashhur boʻldi. Ko'proq odamlar an'anaviy tibbiyotda o'z kasalliklariga davo topa olmay, yordam uchun muqobil variantga murojaat qilmoqdalar. Bundan tashqari, muqobil tibbiyot Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) tomonidan rasman tan olingan. Bugungi kunda eng mashhur yo'nalish - bu yaxlit tibbiyot bo'lib, uning mohiyati inson tanasini bir butun sifatida, organlarning boshqa tizimlar bilan o'zaro ta'sirini ko'rib chiqishdan iborat.
Shunga koʻra, yaxlit yondashuv – bu bemorni davolashga maʼlum yondashuv boʻlib, bunda nafaqat hozirgi vaqtda kasallikni aniqlash, balki kasallikning shakllanishiga taʼsir koʻrsatgan barcha omillar va sabablar ham muhim ahamiyatga ega. u yoki bu tarzda.
Yaxlit nazariya
Ushbu yondashuv hozirda ommalashib borayotganiga qaramay, u ancha oldin shakllangan. So'z"Halistic" yunoncha ildiz otgan va tarjimada "yaxlit" degan ma'noni anglatadi. Shunga asoslanib aytishimiz mumkinki, bu nuqtai nazardan butun dunyo birdek ko'rinadi.
Yaxlit yondashuv nafaqat tibbiyotda mavjud, balki bu har bir insonning boʻlinmasligini va olamning bir qismi ekanligini anglatadi. Qadim zamonlardan beri bu bayonot olimlarda katta qiziqish uyg'otgan, ammo 17-asrning o'rtalarida yaxlit nazariya falsafaga mansub bo'la boshlaganligi va amaliy ahamiyatini yo'qotganligi sababli rivojlanishni to'xtatdi.
Ammo 20-asrda Yan Smuts yaxlit yondashuvni shakllantirishga, uni avvalgi bosqichlariga qaytarishga muvaffaq boʻldi. 20-ming yillikning oxiridan boshlab yaxlit tibbiyot paydo bo'la boshladi va tez mashhurlikka erishdi.
Tibbiyotda yaxlit yondashuv
Inson tanasini bir butun sifatida ifodalash muayyan yondashuvni nazarda tutadi. Holistik tibbiyot shifokorlardan yordam topa olmagan ko'plab odamlar tomonidan qo'llaniladi. Ushbu sohadagi mutaxassislar to'g'ri ovqatlanish asosiy jihat ekanligini ta'kidlaydilar. Yaxlit yondashuv nuqtai nazaridan, to'g'ri ovqatlanish nafaqat to'g'ri oziq moddalarni olish, balki ma'lum miqdordagi jismoniy faoliyatni ham nazarda tutadi.
Tanani tartibli saqlash uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz va uni jismoniy mashqlar bilan birlashtirishingiz kerak. Agar allaqachon muammolar mavjud bo'lsa, yaxlit tibbiyot klassik massaj, qo'lda terapiyani taklif qilishi mumkinva hokazo.
Avvallari bu usullar an'anaviy va umumiy qabul qilingan edi. Biroq, yangi, zamonaviyroq yondashuvlar paydo bo'lganligi sababli, yaxlit tibbiyot endi an'anaviy bo'lmagan muqobil davolash usuli hisoblanadi.
Yaxlit tibbiyot nimani va qanday davolaydi?
Bu yoʻnalishda koʻp narsa insonning oʻziga bogʻliq. Davolanishga yaxlit yondashuv chindan ham buni xohlaydiganlar uchun salomatlik uchun ulkan imkoniyatlar ochadi.
Ammo buni panatseya deb hisoblash mumkin emas. Har bir ishni alohida ko'rib chiqish kerak, chunki kasallikning omillari va sabablari har doim boshqacha. Barkamol yondashuv shiori quyidagi bayonotdan iborat: "Davolab bo'lmaydigan kasalliklar yo'q, davolab bo'lmaydigan odamlar bor."
Ushbu iqtibos ba'zi odamlar umidsiz vaziyatdan chiqib keta olganini, boshqalari esa eng oddiy kasallikdan xalos bo'lolmasligini tushuntiradi. Holistik tibbiyot murakkab tizim sifatida inson tanasiga keng ta'sir ko'rsatadi. Bu erda hal qiluvchi omil insonning o'z xohishi va intilishidir.
Inson salomatligi yaxlit yondashuvdan
Salomatlikka bunday yondashuv qadim zamonlardan boshlangan. Taxminan 4 ming yil oldin, bu haqda birinchi eslatma Xitoyda paydo bo'lgan. Yaxlit yondashuv - bu turli xil o'tlar, parhezlar, jismoniy mashqlar, massaj va boshqalar orqali kasalliklarni davolash va oldini olishga qaratilgan tibbiyot tizimi. Asosiy maqsad salomatlikni mustahkamlash va saqlash edi. Agar biror kishi kasal bo'lib qolsa, unga ishonishganuyg'unlik va ruhiy intizom yo'qolgan.
Salomatlikka yaxlit yondashuv hali ham insonning o'zini o'zi boshqarish qobiliyatini egallashini nazarda tutadi. U bunga tabiatning o'zi qo'ygan yashirin qobiliyatlari yordamida erishishi kerak.
Insonga atrof-muhit ma'lum darajada ta'sir qiladi. Hatto qadimgi olimlar ham ba'zi kasalliklarni keltirib chiqaradigan ma'lum omillarni aniqladilar: ob-havo, suv, shamol, odatlar, iqlim. Inson salomatligiga yaxlit yondashuv, birinchi navbatda, bemorga zarar yetkazish uchun emas, balki unga ichki o'zini o'zi boshqarishga yordam berish uchun mo'ljallangan.
Yaxlit bemor
Odam bu tibbiyotning asosiy boʻgʻinidir. Bemorga yaxlit yondashuv, birinchi navbatda, u bilan hamkorlik qilishni nazarda tutadi. U sog'liq eng muhim ekanligini tushunishi va muayyan qoidalarga amal qilishi kerak.
Bu qoidalarga sog'lom turmush tarzini saqlash, to'g'ri ovqatlanish, sport bilan shug'ullanish, ichki o'z-o'zini nazorat qilish kiradi. Kasallik bo'lsa, uning sababini tushunish kerak, bunda yaxlit yondashuv yordam beradi. Kasallikning boshlanishiga ta'sir qilgan barcha mumkin bo'lgan omillarni hisobga olgan holda, muayyan vaziyat uchun eng samarali bo'lgan davolash rejasini ishlab chiqish mumkin.
Inson tanasiga yaxlit yondashuv
Bu juda yangi tushuncha va hamma olimlar ham inson tanasini shu nuqtai nazardan ko'rib chiqmagan. Holistik yondashuv - bu mahoratjismoniy mashqlar paytida tanani bir butun sifatida his qilish. Tananing biron bir qismida jismoniy zo'riqish paytida butunlik hissi yo'qoladi va noqulaylik paydo bo'ladi.
Agar siz tanangizni nazorat qilishni o'rgansangiz, barcha a'zolarning yukini teng his qilsangiz, sizda xotirjamlik va qulaylik hissi paydo bo'ladi. Biroq buning uchun nafaqat mushaklar, balki inson aqli ham katta mehnat talab qiladi.
Yaxlit psixologiya
Psixologiya insonni o'zida "qazish", muammolar va ularni hal qilish yo'llarini aniqlashni o'z ichiga oladi. Psixologiyada yaxlit yondashuv sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish va turli kasalliklarning oldini olishga qaratilgan. Ushbu yondashuvga ko'ra, insonning o'zi, uning salomatligi va holati uchun javobgardir.
Yaxlit psixologiya hamkorlik deb ataladigan narsaga asoslanadi. Inson o'z holati uchun javobgar bo'lishi kerak. U sog'lom turmush tarziga rioya qilishi kerak. Mas'uliyat odamda xatti-harakatlar va his-tuyg'ularni sog'lig'ini mustahkamlash foydasiga moslashtirish odatini rivojlantiradi. Bundan tashqari, bu yondashuv ishdagi va oiladagi hamkasblar bilan munosabatlarda yordam beradi.
Asosiy manzillar
Tibbiyot juda xilma-xil va uning arsenalida ko'plab usullar mavjud. Yaxlit yondashuv - bu tanaga ta'sir qilish uchun noan'anaviy usullardan foydalanadigan narsa. Ulardan ba'zilarini ko'rib chiqing:
Eng qadimgi usullardan biri bo'lgan
