Salomatlik nima? Bu faqat u yoki bu kasallikning yo'qligi emas. Salomatlik - bu ijodiy qaytish holati, yaxshi ishlash va hissiy ohang. Bularning barchasidan shaxsning farovonligi shakllanadi.
Bugungi kunda shuni aytishimiz mumkinki, inson salomatligi xoh kattalar, xoh bola boʻlsin, dunyoda eng ustuvor oʻrinlarni egallaydi. Gap shundaki, har qanday davlat barkamol taraqqiyotga ega ijodkor va faol shaxslarga muhtoj. Ammo har kuni insonga yangi, yanada yuqori talablar qo'yiladi. Ularni faqat sog'lom odam kutib oladi.
Ammo bu muammoni qanday hal qilish mumkin? Bu savolga javob sharqona hikmat bo‘lishi mumkinki, inson salomatligi cho‘qqi, uni har kim o‘zi zabt etishi kerak. Bu holatda o'qituvchilarning roli qanday? Ular o'z shogirdlarini shunday zabt etishga o'rgatishlari kerakyuqori.
Hayotning dastlabki bosqichining ma'nosi
Maktabgacha yoshda insonning ruhiy va jismoniy salomatligining poydevori shakllanadi. Hayotning birinchi yetti yili - bu odamlar o'z rivojlanishining ulkan yo'lini bosib o'tadigan davr bo'lib, u keyingi yillarda takrorlanmaydi.
Maktabgacha yoshdagi davrda barcha organlar jadal rivojlanadi, funktsional tizimlarning shakllanishi sodir bo'ladi, xarakter shakllanadi, shaxsni belgilovchi xususiyatlar shakllanadi. Shu bilan birga, kichkina odam o'ziga va atrofidagi odamlarga qandaydir munosabatda bo'lishni boshlaydi.
Oʻqituvchi topshirigʻi
Bola tarbiyasi uchun mas'ul bo'lgan kattalar:
- unda sog'likka qadrli munosabatni shakllantirish;
- uni tanaga zararli bo'lgan hamma narsadan voz kechishga o'rgatish;
- sog'lig'i uchun mas'uliyat hissini tarbiyalash.
Bu vazifalarni “Maktabgacha ta’lim muassasalarida salomatlikni tejash” dasturini amalga oshirish orqali hal qilish kerak. Uni amalga oshirishning muvaffaqiyati muassasa o'z ishida foydalanadigan ushbu muammoni hal qilishda tizimli yondashuvga bog'liq. Bu yoʻnalishda amalga oshirilayotgan tadbirlar tasdiqlangan kompleks harakatlar rejasi bilan mustahkamlangan muvofiqlashtirilgan siyosatga muvofiq amalga oshirilishi kerak.
Mavzuning dolzarbligi
Federal davlat ta'lim standartiga ko'ra, o'qituvchi o'z ishida maktabgacha ta'lim muassasasida turli xil sog'liqni saqlash texnologiyalarini qo'llashi kerak. Bu bilan u ustuvorlikning yechimiga erishadizamonaviy maktabgacha ta'lim oldida turgan vazifa, ya'ni bolaning, o'qituvchi va ota-onalarning sog'lig'ini saqlash, saqlash va boyitish. Boshqacha aytganda, maktabgacha ta'lim muassasasida amalga oshiriladigan ta'lim jarayonining barcha sub'ektlari.
Ijtimoiy moslashgan shaxsni tarbiyalash
Federal davlat ta'lim standartiga muvofiq maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlash dasturi bolaning jismoniy holatini saqlash choralarini o'z ichiga oladi. Va bu juda muhim. Zero, bolalarning jismoniy salomatligi ularning ruhiy holati bilan bir qatorda ruhiy salomatligi bilan uzviy bog‘liqdir. Va bu komponentlarning faqat yuqori darajasi barkamol rivojlangan shaxs haqida gapirishga imkon beradi.
Federal davlat ta'lim standartiga muvofiq maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlash dasturi shunday tuzilganki, unda sog'lom bolaning, albatta, muvaffaqiyatli ekanligini anglash tamoyili ustunlik qiladi. Bunga bolalarni jismoniy tarbiyalashga qaratilgan butun faoliyat tizimi orqali erishish mumkin.
Pedagogik texnologiyalarni qoʻllash
Hozirgi kunda maktabgacha taʼlim muassasalarida salomatlikni saqlash boʻyicha ishlar taʼlim jarayonining ustuvor yoʻnalishlaridan biri hisoblanadi. Ushbu tadbirlarni qanday amalga oshirish kerak? Va bu erda o'qituvchiga sog'likni tejaydigan texnologiyalar yordamga keladi.
Shuni yodda tutish kerakki, bolaning sog'lig'ini aniqlashda ushbu ta'rifning faqat jismoniy tarkibiy qismiga to'xtalib o'tmaslik kerak. Bunday holda, masalaning ijtimoiy-psixologik va ma'naviy-axloqiy tomonini ham unutmaslik kerak. Axir, salomatlik ko'p qirrali tushunchadir. U juda koʻp turli jihatlarni oʻz ichiga oladi.
Shuning uchun Rossiya ta'lim tizimini modernizatsiya qilish maktabgacha ta'lim muassasalarining sog'lig'ini saqlash uchun sharoit yaratishga qaratilgan. Bu, albatta, o‘quv jarayoni sifatini oshiradi. Shu munosabat bilan yaqinda qabul qilingan davlat standartlarida (DSTS) ta’lim muassasalari oldiga qo‘yilgan asosiy vazifa sifatida har bir bolaning yosh imkoniyatlari va individual qobiliyatlarini hisobga olgan holda, o‘sib kelayotgan yosh avlodni har tomonlama kamol toptirish alohida belgilangan. salomatligini mustahkamlash.
Pedagogik texnologiyalar tushunchasi
Maktabgacha ta'lim muassasalarining bolalar salomatligini saqlash bo'yicha ishi bevosita o'qituvchilar ishlashi kerak bo'lgan dasturga bog'liq. Uni tuzishda quyidagilar hisobga olinadi:
- maktabgacha ta'lim muassasasidagi o'ziga xos shart-sharoitlar;
- o'qituvchilarning kasbiy malakasi;
- bolalarning kasallanish ko'rsatkichlari.
"Sog'liqni saqlashning pedagogik texnologiyalari" tushunchasi nimani anglatadi? Turli mualliflar buni boshqacha talqin qilishadi. Shunday qilib, ushbu kontseptsiyaning asoschisi N. K. Smirnov o'z asarlarida bu o'quvchilarning sog'lig'iga zarar etkazmaydigan o'quv jarayonini tashkil etishning usullari va shakllari to'plamidan boshqa narsa emasligini aytdi. Uning fikricha, maktabgacha ta'lim muassasasida salomatlikni tejash har qanday pedagogik texnologiyani qo'llashda mavjud bo'lishi va uning sifat xususiyati bo'lishi kerak. Shu bilan birga, ta'lim jarayonining barcha sub'ektlarida salomatlik saqlanishi muhimdir. Ularga oʻqituvchilar, bolalar va ularning ota-onalari ham kiradi.
Salomatlikni tejovchi texnologiyalar buning bir turita'lim jarayonida ishtirok etuvchi shaxslarning jismoniy holati xavfsizligi to'g'risidagi guvohnoma. Bundan tashqari, bunday texnologiyalar an'anaviy pedagogik texnologiyalarga qo'shimcha bo'lgan pedagog ishining usullari, usullari va tamoyillarining majmui bo'lib xizmat qiladi.
Ilova maqsadi
Nima uchun maktabgacha ta'lim muassasalarida salomatlikni tejash kerak? Ushbu yo'nalishning maqsadi ko'p qirrali. Shunday qilib, bola uchun bunday pedagogik texnologiyalar bir vaqtning o'zida qadriyat madaniyatini tarbiyalash bilan uning salomatligini yuqori darajada ta'minlashga imkon beradi. Valeologik kompetentsiya - bu bolaning o'z sog'lig'iga ongli munosabati va uni himoya qilish, saqlash va saqlash qobiliyatining kombinatsiyasi. Bularning barchasi maktabgacha tarbiyachiga xavfsiz xulq-atvor, shuningdek, eng oddiy jismoniy va psixologik yordam va o'zaro yordam ko'rsatish bilan bog'liq bo'lgan sog'lom turmush tarzi muammolarini samarali va mustaqil ravishda hal qilish imkonini beradi.
Salomatlikni saqlash maktabgacha ta'lim muassasasi ota-onalar va o'qituvchilarning salomatlik madaniyatini rivojlantirishga yordam beradi. Ushbu kontseptsiya tarbiyachilarning jismoniy holatini saqlash, shuningdek, chaqaloqning otalari va onalarining valeologik ta'limini o'z ichiga oladi.
Maktabgacha ta'lim muassasalarida tegishli texnologiyalardan foydalangan holda salomatlikni tejash ta'lim jarayoni samaradorligini sezilarli darajada oshiradi. Shu bilan birga, bunday dastur ota-onalar va o'qituvchilar uchun maktabgacha yoshdagi bolalarning salomatligini mustahkamlashga qaratilgan qadriyat yo'nalishlarini shakllantiradi. Ammo bu faqat muayyan sharoitlarga mos keladigan texnologiyalarni sozlash uchun sharoitlar yaratilgan taqdirdagina mumkinmuassasaning ixtisosligi. Bundan tashqari, maktabgacha ta'lim muassasalari o'qituvchilari va bolalarning ota-onalari salomatligini muhofaza qilishga qaratilgan dastur, agar u bolalarning jismoniy holatini statistik kuzatishga asoslangan bo'lsa, kattalarda ijobiy motivatsiyani shakllantiradi. Shu bilan birga, texnologik usullarning intensivligi bilan bog'liq bo'lgan barcha joriy tadbirlarga tuzatishlar kiritish va har bir o'quvchiga individual yondashuvni ta'minlash muhimdir.
Faqat shundagina barcha harakatlar maqsadga erishishga yordam beradi. Salomatlikni tejaydigan texnologiyalar bolada faol hayot tarzini saqlashga qaratilgan barqaror motivatsiyani shakllantirishga imkon beradi. Bunday holda, chaqaloq quvnoq, muloqotga ochiq va optimistik bo'ladi. Maqsadga erishish - bu fazilatlar va shaxsiy xususiyatlarning butun spektrini muvaffaqiyatli rivojlantirishning kalitidir.
Pedagogik texnologiyalarning xilma-xilligi
Maktabgacha ta'lim muassasasining salomatlik rejasi nimani o'z ichiga olishi kerak? U turli xil sog'liqni saqlash texnologiyalaridan foydalanishga qaratilgan barcha tadbirlarni o'z ichiga olishi kerak. Va bu:
- jismoniy tarbiya daqiqalari (dinamik pauzalar);
- ritmoplastika;
- sport oʻyinlari;
- estetik yoʻn altirilgan texnologiyalar;
- dam olish;
- ko'z va barmoqlar uchun gimnastika, uyg'onish va nafas olish uchun;
- sog'lom yugurish;
- jismoniy tarbiya;
- kommunikativ va qiziqarli o'yinlar; - oʻz-oʻzini massaj qilish;
- “Salomatlik” mavzusidagi darslar;
- rang, musiqa taʼsir qilish texnologiyalari;
- ertak terapiyasi va boshqalar.
Amalga kiritish bosqichlari
Maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlash rejasi bir necha bosqichlardan o'tganda amalga oshiriladi. Shunday qilib, bunday texnologiyalarni joriy etish bosqichlari:
1. Jismoniy rivojlanish va salomatlikning dastlabki holatini tahlil qilish. Shu bilan birga, bolalarning valeologik qobiliyatlari va qobiliyatlarining rivojlanish darajasini hisobga olish muhimdir. Tahlil uchun muhim omil maktabgacha ta'lim muassasasida mavjud bo'lgan sog'liqni saqlash muhiti bo'lishi kerak.
2. Kerakli joyni tashkil qilish.
3. Bolalar muassasasining boshqa xodimlari bilan aloqa o'rnatish.
4. Maktabgacha tarbiya o'qituvchisining ushbu sohadagi barcha texnika va usullarni o'rganish bilan salomatlikni saqlash bo'yicha o'z-o'zini tarbiyalashi.
5. Turli toifadagi kattalar va bolalar salomatligini mustahkamlash va saqlash bo'yicha turli ish shakllarini amalga oshirish.
6. Valeologik yo'nalishga ega bo'lgan chaqaloqlarning ota-onalari bilan ishlash.
Yuqorida tavsiflangan barcha texnologiyalar maktabgacha tarbiyachining sog'liqni saqlash mavzusidagi o'z-o'zini tarbiyalash rejasiga kiritilishi kerak. Uning kelajakdagi harakatlari har tomonlama yo'n altirilgan bo'lishi kerak. Faqat bu holatda, bola sog'lom turmush tarzini olib borish odatini shakllantiradi. Ushbu texnologiyalarni joriy etish ishlari nafaqat pedagoglar tomonidan amalga oshirilishi kerak. Unda jismoniy tarbiya o'qituvchilari, musiqa direktorlari, pedagogik psixologlar, logopedlar ishtirok etishi kerak. Faqat bu holatda, bola o'z his-tuyg'ularini tushunishni o'rganadi, xatti-harakatlarini nazorat qila boshlaydi, shuningdek, tanasini his qiladi va eshitishni boshlaydi.
Sog'lomlashtirish rejimlaridan foydalanish
Yana nimani kiritish kerakmaktabgacha ta'lim muassasasida bolalar salomatligini muhofaza qilish? Bu dasturga albatta quyidagilar kiradi:
- turli xil sog'lomlashtirish rejimlari, jumladan moslashuvchan va moslashuvchan, mavsumiy va tejamkor;
- "salomatlik yo'llari" dan o'tish, havoni mustahkamlash, yalangoyoq yurish, yuvishni o'z ichiga olgan rivojlanish tadbirlari to'plami og'iz va tomoq, tetiklantiruvchi gimnastika va boshqalar;
- turli jismoniy tarbiya mashg'ulotlari;
- motor rejimidan maksimal foydalanish;
- ritmoplastika ko'rinishidagi profilaktika choralari, quruq basseyn, logoritmikalar, taktil treklar.
Bundan tashqari, kattalarning psixologik va jismoniy sog'lig'ini saqlaydigan bir qator chora-tadbirlarni ko'rish kerak. Bundan tashqari, o'qituvchining barcha faoliyati SanPiN talablariga muvofiq amalga oshirilishi kerak.
Pedagogik texnologiyalarni joriy etish natijalari
Maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlash tizimida o'z-o'zini tarbiyalayotgan o'qituvchi bolaning jismoniy va psixologik holati bo'yicha ish alohida davriy hodisa emasligini yodda tutishi kerak. Tegishli texnologiyalarni amaliyotga joriy etish, albatta, butun ta’lim jarayonining mafkurasiga aylanishi kerak. Axir, uning natijasi shaxsning ma'lum bir xulq-atvor bazasini yaratish bo'ladi, bu esa umr bo'yi qoladi.
Sogʻliqni tejaydigan texnologiyalarni joriy etish natijasi quyidagicha boʻlishi kerak:
-bolalarda ham, kattalarda ham sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish bo'yicha zarur ko'nikmalarni shakllantirish;
- barcha maktabgacha ta'lim muassasalari mutaxassislarining bolalar bilan sog'lomlashtirish va jismoniy tarbiya ishlarini tashkil etish bo'yicha faol hamkorligi;
- bag'rikenglik namoyon bo'lishi. har bir ishtirokchining maktabgacha ta'lim muassasalarining umumiy ta'lim jarayoniga bunday texnologiyalarni joriy etishi;
- yosh avlodni takomillashtirish masalalarini ko'rib chiquvchi me'yoriy-huquqiy bazani yaratish;
- eng yangi texnologiyalarni joriy etish; ilmiy va uslubiy usullar;
- bolalarning jismoniy va ruhiy salomatligini saqlash va nafaqat maktabgacha ta'lim muassasasida, balki oilada ham zarur sog'liqni saqlash muhitini yaratishga qaratilgan jarayonni tashkil etish; - bolalar salomatligi ko'rsatkichlarini saqlash va yaxshilash.
Bunday pedagogik texnologiyalarni joriy etish ta’lim muassasalari faoliyatining eng istiqbolli yo’nalishlaridan biridir. Yosh bolalarni o'qitishning ushbu texnika va usullari to'plami ularning jismoniy va aqliy rivojlanishiga putur etkazmagan holda shaxsiyatning uyg'un rivojlanishiga erishadi.
Salomatlikni mustahkamlash va saqlash texnologiyalari
Keling, oʻqituvchining bolalar salomatligini asrash uchun mashgʻulotlar davomida qoʻllagan usullarini batafsil koʻrib chiqamiz.
Bunday jarayonning tarkibiy qismlaridan biri ritmoplastikadir. U bolalarning musiqaga egiluvchanligi va qulog‘ini rivojlantiradi, to‘g‘ri holatni shakllantiradi.
Mashg'ulotlar paytida o'qituvchi dinamik pauzalar ham qilishi kerak. Ular barmoq va nafas olish mashqlaridagi mashqlar to'plamidir. Ular, shuningdek, to'lovni ham o'z ichiga olishi kerakko'z. Bunday jismoniy tarbiya mashg'ulotlari odatda juda uzoq davom etmaydi. Ularning chastotasi bolalarning charchoqlariga bog'liq. Ularni amalga oshirish uchun ajratilgan vaqt 2 daqiqadan 5 minutgacha.
O'qituvchi har kuni bolalar bilan sport o'yinlarini o'tkazishi kerak. Biroq, ular odatda jismoniy tarbiya darsining bir qismidir. Ochiq o'yinlar bolalar uchun va yurish paytida tavsiya etiladi. Ular, shuningdek, chaqaloqlar yuqori darajadagi harakatchanlikni ko'rsatish imkoniyati bo'lmaganda, guruh xonasida amalga oshiriladi. O'yinlar bolaning yoshini, shuningdek ularni o'tkazish joyi va vaqtini hisobga olgan holda tanlanishi kerak.
Bolalarning salomatligi va dam olishini saqlash va mustahkamlash uchun muhim. Uning asosiy vazifasi bolalarni o'z his-tuyg'ularini va xatti-harakatlarini boshqarishga o'rgatishdir. Dam olish orqali maktabgacha yoshdagi bolalar o'z tanalarini "eshita" boshlaydilar.
O'qituvchi ijobiy va salbiy his-tuyg'ular muvozanatini yaratishga, shuningdek, hayotni tasdiqlovchi pozitsiyani ta'minlashga va ichki muvozanatni saqlashga qaratilgan faoliyatni amalga oshiradi. Voyaga etgan odamning vazifasi bolada paydo bo'lgan his-tuyg'ularni bostirish yoki yo'q qilish emas. U bolalarni his-tuyg'ularini his qilishni va xatti-harakatlarini boshqarishni o'rgatadi.
Maqsadga erishish uchun mushaklarning u yoki bu qismi uchun ham, butun tana uchun bo'shashish mashqlari qo'llaniladi. Dam olish vaqtida kerakli kayfiyatni yaratish muhimdir. Buning uchun xonada sokin musiqa (Raxmaninov, Chaykovskiy) yoki tabiat tovushlari yangrashi kerak. Bunday mashqlarda o'yin elementi mavjud va shuning uchun ular bolalar bilan juda mashhurular tez dam olishni o'rganishadi.
Barmoq gimnastikasi salomatlikni saqlash dasturida albatta ishtirok etishi kerak. Uning asosiy vazifalari:
- aniqlik va qo'l epchilligini rivojlantirish;
- chaqaloqning ijodiy qobiliyatlarini rag'batlantirish;
- nutq va fantaziyani rivojlantirish;
- maktabgacha yoshdagi bolaning qo'lini tayyorlash. yozish.
Barmoq gimnastikasi mashg'ulotlari har kuni o'tkaziladi. Ular individual yoki bolalar guruhini o'z ichiga olishi mumkin. Nozik vosita mahoratini o'rgatish sizga fazoviy fikrlashni, nutqni, qon aylanishini va e'tiborni, reaktsiya tezligini va tasavvurni rag'batlantirishga imkon beradi. Bularning barchasi, ayniqsa, nutqida muammolari bor bolalar uchun foydalidir.
O`qituvchi istalgan bo`sh vaqtida bolalar bilan ko`z mashqlarini bajarishi mumkin. Muayyan vaqt davri bolaning vizual yukiga bog'liq bo'ladi. Bunday gimnastika yordamida ko'z mushaklaridagi statik kuchlanish olib tashlanadi, ularda qon aylanishi yaxshilanadi. Bolalarga mashqlarni o'rgatish uchun o'qituvchi vizual materiallardan foydalanadi.
Jismoniy tarbiya va sog’lomlashtirish ishlarining turlaridan biri nafas olish mashqlaridir. Uning bolalardagi mashqlari tufayli to'qimalarda kislorod almashinuvi faollashadi. Shu bilan birga, butun organizmning ishi normallashadi.
Sog'liqni saqlash rejasini tuzayotganda o'qituvchi har kuni tetiklantiruvchi gimnastika bilan shug'ullanishi kerak. Kunduzgi uyqudan keyin darhol 5-10 minut ichida amalga oshiriladi. Bu kichik kompleks boʻlib, quyidagilarni oʻz ichiga oladi:
- yotoqda mashqlar;
- tekis oyoqlarni tuzatish uchun harakatlar;
- ta'limto'g'ri turish;
- yuvish.
Ertalabki mashqlar ham har kuni bolalar bilan bajarilishi kerak. Ushbu 6-8 daqiqalik darslar, agar ular musiqiy hamrohlik qilsalar, eng samarali bo'ladi. Shu bilan birga, bolalarda gimnastika ko'nikmalari va qobiliyatlari faol shakllana boshlaydi.
Murakkabroq mashqlar majmuasi jismoniy tarbiyani o'z ichiga olishi kerak. Ular haftada uch marta o'tkaziladi. Bunday darslarning davomiyligi o'ttiz daqiqadan kam bo'lmasligi kerak. Ushbu jarayonda qo'llaniladigan mashqlar maktabgacha yoshdagi bolalarning motorli ko'nikmalarini va qobiliyatlarini o'rgatadi. Muntazam jismoniy tarbiya bilan bolalarning immuniteti oshadi.
Ammo biz, kattalar, farzandlarimiz uchun qanchalik ko'p ish qilmaylik, bolaning o'zini davolash jarayoniga bog'lagandan keyingina yaxshi natijaga erishish mumkin. Yoshiga qaramay, u jismoniy rivojlanishi uchun ko'p narsaga qodir. Bu bolaga shunchaki aytish kerak. Ushbu maqsadga erishish uchun o'qituvchi "Salomatlik ABC" deb nomlangan bir qator darslarni o'tkazadi. Ularning mavzulari: “Mening tanam”, “Men va mening tanam” va hokazo.
O'quv jarayonida dinamik pauza shaklida yoki o'yin shaklida kattalar bolalarga o'z-o'zini massaj qilishni taklif qilishlari kerak. Shu bilan birga, oddiy va qulay harakatlar jonli tasvirlar va quvnoq oyatlar bilan birga bo'lishi kerak. O'z-o'zini massaj qilgandan so'ng, qon aylanishi kuchayadi, ichki organlarning ishi normallashadi va holat yaxshilanadi. Insonning nafaqat jismoniy salomatligi, balki uning ruhiyati ham mustahkamlanadi.
Bularning barchasi va yana koʻpbolalar salomatligini muhofaza qilishga qaratilgan boshqa texnologiyalar ancha yuqori samaradorlikka ega. Biroq, barcha usul va usullarning ijobiy ta'siri nafaqat ularning sifat xususiyatlari, balki umumiy ta'lim tizimida malakali qo'llanilishi bilan ham belgilanadi.
