Maktab tashvishi: sabablari, engish usullari

Mundarija:

Maktab tashvishi: sabablari, engish usullari
Maktab tashvishi: sabablari, engish usullari
Anonim

Bolalar ta'lim muassasalarining psixologlari ko'plab muammolarni hal qilishlari kerak. Biroq, ularning eng keng tarqalganlaridan biri maktab tashvishidir. Ushbu salbiy holatni o'z vaqtida aniqlash kerak. Axir, bu bolaning ahvoli bilan bog'liq ko'plab sohalarga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bu uning sog'lig'i, o'qituvchilari va tengdoshlari bilan muloqoti, sinfdagi o'quv natijalari, shuningdek, ta'lim muassasasi devorlari ichida ham, undan tashqarida ham kichkina odamning xatti-harakati.

Bu qanday hodisa?

"Ogohlantirish" so'zi birinchi marta 1771 yildagi lug'atlarda paydo bo'lgan. Bugungi kunga qadar tadqiqotchilar ushbu atamaning kelib chiqishini tushuntiruvchi ko'plab versiyalarni ilgari surdilar. Ulardan biri bu tushunchani dushman tomonidan uch marta berilgan tahdid signali sifatida hal qiladi.

o'tirgan qiz
o'tirgan qiz

Psixologik lug'at "tashvish" atamasini inson psixikasining individual xususiyati sifatida tushuntiradi, bu uning turli xil hayotiy vaziyatlar, jumladan, hatto bunga moyil bo'lmagan vaziyatlarda ham tashvishlanish tendentsiyasidan iborat.

Ammo shuni yodda tutingki, tashvish va tashvish turli atamalardir. Agar birinchi tushuncha bolaning hayajon va tashvishlarining faqat epizodik namoyon bo'lishini anglatsa, ikkinchisi barqaror holatdir.

Tashvish muayyan vaziyat bilan bog'liq emas. Bu deyarli har doim namoyon bo'ladi. Shunga o'xshash holat odam har qanday faoliyat turini amalga oshirganda hamroh bo'ladi.

Asosiy alomatlar

Maktab tashvishi juda keng tushunchadir. U o'quvchining hissiy iztirobining barqaror bo'lgan turli tomonlarini o'z ichiga oladi. Maktab tashvishi ta'lim sharoitida, shuningdek, sinfda paydo bo'ladigan tashvishning kuchayishi bilan ifodalanadi. Bola doimo tengdoshlari va o'qituvchilari unga beradigan salbiy bahoni kutadi, shuningdek, boshqalar unga nisbatan yomon munosabatda bo'lishiga ishonadi. Maktab tashvishi, shuningdek, kichkina odamning o'zining nomutanosibligini doimiy his qilishda, uning qarorlari va xatti-harakatlarining to'g'riligiga ishonchsizlikda namoyon bo'ladi. Bunday bola doimo o'zining pastligini his qiladi.

Ammo, umuman olganda, bu yillardagi tashvish insonning hayotiy muammolar bilan o'zaro munosabatidan kelib chiqadi. Bu bir qator holatlarga xos bo'lgan o'ziga xos holat,maktab ta'lim muhitida paydo bo'lgan.

Ta'sirni safarbar qilish va tartibsizlantirish

Psixologlarning ta'kidlashicha, maktab o'quvchilarida tashvish hissi paydo bo'lishi muqarrar. Axir, bilim, albatta, yangi narsaning kashfiyotidir. Va barcha noma'lum narsalar odamda bezovta qiluvchi noaniqlik tuyg'usini keltirib chiqaradi. Agar bunday tashvish bartaraf etilsa, u holda bilishning qiyinchiliklari tekislanadi. Bu yangi bilimlarni o'zlashtirishdagi muvaffaqiyatning pasayishiga olib keladi.

maktab oldidagi maysazorda bola
maktab oldidagi maysazorda bola

Shuning uchun shuni tushunish kerakki, agar bola ta'lim muassasasi devorlarida sodir bo'layotgan voqealarni muntazam ravishda boshdan kechirsa va tashvishlansa, maktabda o'qish optimal bo'ladi. Biroq, bunday tuyg'u ma'lum darajada bo'lishi kerak. Agar tajribaning intensivligi har bir inson uchun individual bo'lgan tanqidiy nuqtadan oshsa, u safarbar emas, balki tartibsizlik ta'siriga ega bo'la boshlaydi.

Xavf omillari

Quyidagi xususiyatlar maktab ta'lim muhitiga xosdir:

  • o'zining estetik xususiyatlari bilan ajralib turadigan, bolaning harakatlanishi uchun imkoniyat yaratadigan jismoniy makon;
  • inson munosabatlari, ular "talaba - o'qituvchi - ma'muriyat va ota-onalar" sxemasi bilan ifodalanadi;
  • darslik.

Ushbu uchta belgining birinchisi talabalarda tashvish shakllanishiga ta'sir qiluvchi minimal xavf omili hisoblanadi. Maktab xonasi yaratilgan dizayn eng kichikdirstress elementi. Biroq, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ba'zi hollarda norozilik ta'lim muassasasining dizayni bilan bog'liq.

Maktab yoshidagi bolalarda tashvish asosan ta'lim dasturlari tufayli yuzaga keladi. Ular ushbu salbiy tuyg'uning rivojlanishiga maksimal ta'sir ko'rsatadigan ijtimoiy-psixologik omillar sifatida harakat qilishadi.

Maktab tashvishi darajasini shakllantirish va yanada mustahkamlashga yordam beradi:

  • mashgʻulot yuklamasi;
  • Ota-onalarning umidlari etarli emas;
  • bolaning oʻquv dasturini oʻzlashtira olmasligi;
  • o'qituvchilar bilan nomaqbul munosabatlar;
  • baholash va imtihon holatlarining doimiy takrorlanishi;
  • bolalar jamoasini oʻzgartirish yoki tengdoshlari tomonidan bolani rad etish.

Keling, ushbu xavf omillarini batafsil koʻrib chiqaylik.

Mashgʻulot yuklanishi

Koʻpgina tadqiqotlar olti haftalik mashgʻulotlardan soʻng bolalar (birinchi navbatda, yosh talabalar va oʻsmirlar) oʻz koʻrsatkichlarini bir xil darajada ushlab tura olmasligini isbotladi. Shuning uchun ularda qandaydir tashvish bor. Ta'lim faoliyatini davom ettirish uchun zarur bo'lgan holatni tiklash uchun bolalarga kamida bir hafta ta'til berish kerak bo'ladi. Ushbu qoida to'rtta o'quv choragidan uchtasida e'tiborga olinmaydi. Va nisbatan yaqinda birinchi sinf o'quvchilari uchun qo'shimcha ta'tillar o'tkazila boshlandi. Ular eng uzun uchinchi chorakning oʻrtasida dam olishlari mumkin.

Bundan tashqari, ortiqcha yuklanishlar yuzaga keladi vabolaning maktab haftasi davomida unga hamroh bo'ladigan maktab ishlaridagi yuki tufayli. Oddiy ishlash uchun eng maqbul kunlar seshanba va chorshanba. Payshanba kunidan boshlab talabalarning o'qish samaradorligi keskin pasaymoqda. To'liq dam olish va kuchini tiklash uchun bolaga haftada kamida bir kun dam olish kerak. Shu kuni u uy vazifasini va boshqa maktab vazifalarini bajarishi shart emas. Psixologlarning aniqlashicha, dam olish kunlari uy vazifasini olgan talabalar tengdoshlariga qaraganda tashvishlanish darajasi yuqoriroq.

qiz maktabga borishni xohlamaydi
qiz maktabga borishni xohlamaydi

Darsning davomiyligi o'rganishning ortiqcha yuklanishiga salbiy hissa qo'shadi. Tadqiqotchilarning kuzatuvlari bolaning darsning dastlabki 30 daqiqasida so'nggi 15 daqiqaga qaraganda kamroq chalg'iganligini ishonchli tarzda isbotlaydi. Xuddi shu davrda maktab tashvishi darajasining ortishi kuzatiladi.

Maktab oʻquv dasturini oʻrganishda qiyinchilik

Talaba turli sabablarga ko'ra o'qituvchi tomonidan taqdim etilgan material miqdoriga dosh bera olmaydi. Eng keng tarqalganlari:

  • dasturning bolaning rivojlanish darajasiga mos kelmaydigan murakkabligi;
  • o`qituvchining pedagogik qobiliyatsizligi va o`quvchilarning aqliy funksiyalarining yetarli darajada rivojlanmaganligi;
  • , qoida tariqasida, quyi sinflarda rivojlanadigan surunkali qobiliyatsizlik sindromining mavjudligi.

Ota-onalarning umidlari etarli emas

Ko'pchilik onalar va otalar farzandlari a'lo o'quvchi bo'lishiga ishonchlari komil. Bunday holda, agar o'quvchining taraqqiyoti u yoki bu sabablarga ko'ra oqsoqlana boshlasa, unda shaxsiy ziddiyat yuzaga keladi. Bundan tashqari, ota-onalar farzandining eng yuqori natijalarga erishishiga qanchalik ko'p e'tibor qaratishsa, bolaning tashvishi shunchalik aniq bo'ladi. Biroq, onalar va dadalar shuni yodda tutishlari kerakki, ko'pincha baholash o'qituvchining o'quvchiga bo'lgan munosabati natijasidir. Ba'zida shunday bo'ladiki, talaba harakat qilib, ma'lum natijalarga erishadi. Biroq, o‘qituvchi hukmron bo‘lgan stereotipga asoslanib, yuqori ball qo‘ymasdan, avvalgidek o‘z bilimini baholashda davom etadi. Shunday qilib, bolaning motivatsiyasi o'z kuchini topa olmaydi va asta-sekin yo'qoladi.

Oʻqituvchi bilan yomon munosabat

Maktab tashvishini aniqlashda bu omil koʻp qatlamli hisoblanadi. Avvalo, ko'p hollarda o'qituvchi rioya qiladigan bolalar bilan o'zaro munosabat uslubi salbiy hissiy holatni keltirib chiqarishi mumkin. Bolalarni haqoratlash va jismoniy zo'ravonlik bilan bir qatorda, o'qituvchi darsni o'qitishning aqliy-uslubiy uslubini qo'llaganida, maktab o'quvchilari orasida xavotirning kuchayishi sodir bo'ladi. Bunda ham kuchli, ham kuchsiz talabalarga birdek yuqori talablar qo'yiladi. Shu bilan birga, o'qituvchi intizomning eng kichik buzilishiga toqat qilmasligini bildiradi va aniq xatolarni muhokama qilishni bolaning shaxsiyatini baholashning asosiy oqimiga o'tkazishga moyildir. Bunday hollarda o‘quvchilar doskaga chiqishdan qo‘rqishadi va og‘zaki javob berishda xato qilish ehtimolidan qo‘rqishadi.

Shakllanishmaktab tashvishi o'qituvchining o'quvchilarga qo'yadigan talablari juda yuqori bo'lganda ham yuzaga keladi. Axir, ko'pincha ular bolalarning yosh xususiyatlariga mos kelmaydi. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, ba'zi o'qituvchilar maktabdagi tashvishni bolaning ijobiy xususiyati deb bilishadi. O'qituvchilarning fikricha, bunday emotsionallik talabaning mehnatsevarligi, mas'uliyati va bilimga qiziqishidan dalolat beradi. Shu bilan birga, ular sinfdagi keskinlikni sun'iy ravishda kuchaytirishga harakat qilishadi, bu aslida faqat bitta salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Ba'zida maktabdagi tashvish darajasining diagnostikasi uni o'qituvchining ma'lum bir bolaga nisbatan tanlab munosabati holatlarida ochib beradi, bu o'quvchi tomonidan dars davomida xatti-harakatlar talablarini muntazam ravishda buzish bilan bog'liq. Ammo shuni yodda tutish kerakki, bolaga doimo salbiy e'tibor qaratadigan o'qituvchi faqat undagi nomaqbul xatti-harakatlarni tuzatadi, kuchaytiradi va kuchaytiradi.

Doimiy baholash va imtihon tekshiruvlari

Bola uchun bunday noqulay vaziyatlar uning emotsional holatiga ham salbiy ta'sir qiladi. Maktab o'quvchisida ijtimoiy mavqeini tekshirishda ayniqsa yuqori darajadagi tashvish qayd etiladi. Bunday baholash holati obro'-e'tibor, tengdoshlar, o'qituvchilar va ota-onalar o'rtasida obro'-e'tibor va hurmatga intilish tufayli hissiy taranglik bilan tavsiflanadi. Bundan tashqari, bola har doim o'z bilimiga yuqori baho berishga intiladi, bu esa materialni tayyorlashga sarflangan sa'y-harakatlarni oqlaydi.

Ba'zi bolalar uchun stresso'qituvchining savoliga har qanday javob, shu jumladan joyidan berilgan javob ham omil bo'lishi mumkin. Tadqiqotchilar buni bunday talabaning uyatchanligi va zarur muloqot qobiliyatlari yo'qligi bilan bog'lashadi. Va ba'zida maktab tashvishining shakllanishi, bola eng yaxshi bo'lishga va eng aqlli bo'lishga intilganida, o'z-o'zini hurmat qilish to'qnashuviga yordam beradi.

Ammo aksariyat hollarda salbiy his-tuyg'ular bolalarda test yozish paytida yoki imtihon paytida paydo bo'ladi. Bu holatda tashvishlanishning asosiy sababi sinov oxirida bo'ladigan natijalarning noaniqligidir.

Bolalar jamoasi almashtirildi

Bu omil kuchli stressli vaziyatga olib keladi. Jamoaning o'zgarishi hali notanish bolalar bilan yangi aloqalarni o'rnatish zaruratini tug'diradi. Shu bilan birga, bunday subyektiv harakatlarning yakuniy natijasini oldindan aniqlash mumkin emas, chunki bu asosan yangi sinfni tashkil etuvchi talabalarga bog'liq. Binobarin, tashvishning shakllanishi bolaning bir maktabdan boshqasiga, ba'zan esa sinfdan sinfga o'tishiga yordam beradi. Agar yangi o'rtoqlar bilan munosabatlar muvaffaqiyatli rivojlansa, bu maktabga borishni rag'batlantirish uchun eng muhim manbalardan biriga aylanadi.

Tashvishli bolalar

Bezovta o'quvchilarni qanday aniqlash mumkin? Buni qilish unchalik oddiy emas. Axir, tajovuzkor va giperaktiv bolalar doimo ko'z oldida bo'ladi va bu bolalar o'z muammolarini boshqa odamlarga ko'rsatmaslikka harakat qilishadi. Shunga qaramay, kuzatishlar yordamida maktab tashvishini tashxislash mumkin.o'qituvchilar. Salbiy his-tuyg'ularga ega bo'lgan bolalar haddan tashqari tashvish bilan ajralib turadi. Va ba'zida ular kelayotgan voqeadan qo'rqmaydilar. Ular yomon narsani oldindan sezishdan qo'rqishadi. Ko'pincha ular faqat eng yomonini kutishadi.

maktab oldida yig'layotgan bola
maktab oldida yig'layotgan bola

Tashvishli bolalar o'zlarini butunlay nochor his qilishadi. Ular ilgari o'zlashtirilmagan yangi o'yinlar va mashg'ulotlardan qo'rqishadi. Xavotirli bolalar o'zlariga nisbatan yuqori talablarga ega. Bu ularning o'z-o'zini tanqid qilishlarida ifodalanadi. Ammo ularning o'ziga bo'lgan hurmati past. Bunday talabalar o'zlarini hamma narsada boshqalardan ko'ra yomonroq, tengdoshlari orasida eng qo'pol, keraksiz va xunuk ekanligiga ishonishadi. Shuning uchun kattalarning ma'qullashi va rag'batlantirishi ular uchun juda muhim.

Tashvishli bolalarda ko'pincha bosh aylanishi va qorin og'rig'i, tomoqdagi kramplar, sayoz nafas olishda qiyinchilik va hokazolar shaklida somatik muammolar mavjud. Salbiy his-tuyg'ularni namoyon qilganda, ular ko'pincha tomoqdagi shish, quruq og'iz, yurak urishi va oyoqlarda zaiflikdan shikoyat qiladilar.

Tashvish tashxisi

Tajribali o'qituvchi uchun bolalar bilan uchrashishning birinchi kunlarida ular orasida hissiy jihatdan zaif odamlarni aniqlash qiyin bo'lmaydi. Biroq, shubhasiz xulosalar o'qituvchi tomonidan faqat uni tashvishga solgan bolani kuzatganidan keyin amalga oshirilishi kerak. Buni turli vaziyatlarda, haftaning turli kunlarida, shuningdek, o‘zgarishlar va mashg‘ulotlar paytida qilish kerak.

ona qizning qo'lidan ushlab
ona qizning qo'lidan ushlab

Maktab tashvishini to'g'ri tashxislash uchun psixologlar M. Alvord va P. BeykerBunday belgilarga e'tibor berish tavsiya etiladi:

  • doimiy tashvish;
  • konsentratsiya qila olmaslik yoki qiyinchilik;
  • bo'yin va yuzda mushaklarning kuchlanishi;
  • haddan tashqari asabiylashish;
  • uyqu buzilishi.

Agar bu mezonlardan kamida bittasi mavjud boʻlsa, bolada xavotir bor deb taxmin qilish mumkin. Asosiysi, u doimo o‘quvchining xulq-atvorida namoyon bo‘ladi.

Boshqa usullar ham mavjud. Masalan, maktab tashvishi T. Titarenko va G. Lavrentiev anketasi yordamida aniqlanishi mumkin. Ushbu tadqiqot natijalari hissiy jihatdan zaif bolalarni yuz foiz aniqlik bilan aniqlash imkonini beradi.

O’smirlar uchun (8-sinfdan 11-sinfgacha) usullar mavjud. Bu yoshdagi maktab tashvishi O. Kondash tomonidan ishlab chiqilgan shkala yordamida aniqlanadi. Bu usulning afzalligi muammoning asosiy sabablarini aniqlashdadir.

Shuningdek, maktab tashvishlari ko'lamining rivojlanishi mavjud Parishioners A. M. Uning printsipi O. Kondash usulining asosida yotgan narsa bilan mos keladi. Bu ikki shkalaning afzalligi shundaki, ular kundalik hayotdan olingan turli vaziyatlarni baholash asosida insonning tashvishini aniqlay oladi. Bundan tashqari, ushbu usullar SHni keltirib chiqaradigan voqelik sohasini ajratib ko'rsatishga imkon beradi va shu bilan birga, ular maktab o'quvchilarining o'z his-tuyg'ulari va tajribalarini qanday tan olishlariga deyarli bog'liq emas.

Phillips anketasi

Bolalikdagi tashvish muammolari britaniyalik psixoterapevt Adam Fillipsni ham tashvishga solgan. DA20-asr oʻrtalari u sinf guruhlarida o'qiyotgan turli yoshdagi bolalarning o'ndan ortiq kuzatuvlarini o'tkazdi. Ushbu ishlarning natijasi Fillipsning maktabdagi tashvish darajasi diagnostikasini ishlab chiqish edi.

Bu nazariya ingliz psixoterapevti tomonidan ilgari surilgan. Uning asosiy qoidalari bolaning har tomonlama rivojlangan shaxs bo'lib chiqishi uchun o'z vaqtida tashxis qo'yish va keyin aniqlangan tashvish darajasini pasaytirish kerak edi. Axir, kuchli hayajonda odamga hamroh bo'ladigan ruhiy holat o'z-o'zini hurmat qilishiga jiddiy zarar etkazishi va insonning hissiy sohasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

yig'layotgan bola
yig'layotgan bola

Maktabda tashvish testidan foydalanish, ayniqsa, boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar, shuningdek, 5-8-sinf o'quvchilari uchun dolzarbdir. Gap shundaki, bunday bola, birinchi navbatda, o'zini tushunishi va qabul qilishi kerak. Shundagina u tengdoshlari orasida adekvat muloqot qila oladi.

Filips usuli yordamida maktabdagi tashvish darajasini aniqlash 58 ta elementni o'z ichiga olgan anketadan foydalanishga asoslangan. Ularning har biri uchun bola aniq javob berishi kerak: "Ha" yoki "Yo'q"

Filipsning maktab tashvishi tashxisi natijalariga ko'ra, salbiy his-tuyg'ular bolani qanchalik qamrab olganligi va ularning namoyon bo'lish tabiati haqida xulosa chiqarish mumkin. Ushbu ikki ko'rsatkichning oxirgisi bo'yicha test talabaning ishtirok etishning turli shakllari bilan bog'liq bo'lgan his-tuyg'ularini aniqlashga imkon beradi.sinf va maktab hayoti, xususan:

  • ijtimoiy stress, bu tengdoshlar bilan munosabatlarni oʻrnatish bilan bogʻliq holat;
  • o'z muvaffaqiyatiga munosabat;
  • sinfda nutq soʻzlashdan qoʻrqish, bu talabaning koʻnikma va qobiliyatini namoyon qilishi kerak;
  • doimiy ravishda boshqalarning salbiy baholanishini kutish;
  • bezovta qiluvchi omillarga nostandart reaktsiyalarda namoyon bo'ladigan stressdan himoya qila olmaslik;
  • kattalar bilan munosabatlarni oʻrnatishni istamaslik va qobiliyatsizlik.

Filipsga ko'ra maktab tashvish darajasi qanday aniqlanadi? Buning uchun sinov o'tkaziladi. Shuni esda tutish kerakki, Phillips maktabining tashvishlanish texnikasi boshlang'ich va o'rta sinflarda muammoli bolalarni aniqlash uchun ishlatiladi. Ya'ni, 6 yoshdan 13 yoshgacha bo'lganlar. Sinov og'zaki yoki yozma ravishda amalga oshiriladi. Fillips maktab tashvishini aniqlash bo'yicha ishlarni har bir bola bilan alohida va guruhlarda tashkil qilishni taklif qiladi. Bir vaqtning o'zida asosiy narsa shartlarni aniq shakllantirish va testdan o'tish qoidalariga rioya qilishdir.

bola onasini quchoqladi
bola onasini quchoqladi

Fillipsga ko'ra maktab tashvishini aniqlash uchun bolalarga savollardan iborat shakllar beriladi. Og'zaki diagnostika uchun ular 1 dan 58 gacha raqamlar bilan varaqalar bilan almashtiriladi.

O'qituvchi ba'zi tavsiyalar berishi kerak. Shunday qilib, u bolalarni savollarga yoki ularning raqamlariga qarama-qarshi "Ha" yoki "Yo'q" javoblarini qo'yishni taklif qiladi. O'qituvchi ham bolalarni hammasini ogohlantiradiular yozganlari haqiqat bo'lishi kerak. Phillips School Anksiyete testida xato yoki noaniqlik bo'lmasligi kerak. Bundan tashqari, bolalarga javobni ikkilanmasdan berish kerakligi haqida ogohlantirish kerak. Siz darhol xayolingizga kelgan narsani yozishingiz kerak.

Olingan natijalar asosida aniq xulosalar chiqarish mumkin. Agar ular hafsalasi pir bo'lsa, bolani malakali mutaxassisga ko'rsatish kerak bo'ladi.

Maktab tashvishini tuzatish uchun quyidagilardan foydalanish mumkin:

  1. Rolli oʻyinlar. Ular bolalarga o'qituvchi atrofdagilar bilan bir xil shaxs ekanligini ko'rsatishga yordam beradi. Shuning uchun undan qo'rqmang.
  2. Suhbatlar. O'qituvchi talabani agar u muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsa, unda unga qiziqish bo'lishi kerakligiga ishontirishi kerak.
  3. Muvaffaqiyat holatlari. Bu holatda maktab tashvishini tuzatish bolaga u albatta uddasidan chiqadigan vazifa berilganda amalga oshiriladi. Bu yutuqlar sinfdoshlar va qarindoshlarga ma'lum bo'ladi, bu esa o'quvchida o'ziga ishonchni rivojlantirish imkonini beradi.

Ota-onalarga tavsiya etiladi:

  • farzandingizni har kuni boshqa oila a'zolari bilan baham ko'rish orqali muvaffaqiyati uchun maqtang;
  • farzandining qadr-qimmatini kamsitadigan so'zlarni rad eting;
  • boladan qilmishi uchun kechirim so'rashni talab qilmang, u nima uchun bunday qilganini yaxshiroq tushuntirsin;
  • hech qachon imkonsiz jazolar bilan tahdid qilmang;
  • talabaga bildirilgan izohlar sonini kamaytiring;
  • farzandingizni tez-tez quchoqlang, chunki ota-onaning muloyim teginishi unga o'ziga ishonchni oshirishga va dunyoga ishonishga imkon beradi;
  • bolani mukofotlash va jazolashda bir ovozdan va izchil bo'ling;
  • musobaqalardan va tezlikni hisobga oladigan har qanday ishlardan qoching;
  • farzandingizni boshqalar bilan solishtirmang;
  • talabaga ishonchni ko'rsating, bu unga ijobiy o'rnak bo'ladi;
  • bolaga ishon va u bilan halol bo'l;
  • o'g'lingiz yoki qizingizni qanday bo'lsa shunday qabul qiling.

Tashvish darajasini pasaytirish orqali siz eng samarali oʻrganishga erishishingiz mumkin. Amalga oshirilgan tuzatish idrok, e'tibor va xotirani, shuningdek, o'quvchining intellektual qobiliyatlarini faollashtirishga imkon beradi. Shu bilan birga, tashvish darajasi hech qachon normadan oshib ketmasligi uchun barcha zarur choralarni ko'rishga arziydi. Axir, salbiy hissiy holat bolada vahima paydo bo'lishiga yordam beradi. U muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqishni boshlaydi va shu bilan o'qishni tark etadi. Shu sababli, u hatto maktabni tashlab ketishi ham mumkin.

Tavsiya: