"Kumulyatsiya" tushunchasi lotincha cumulatio - "yig'ish" yoki cumulo - "yig'ish" so'zlaridan kelib chiqqan. Bu har qanday ta'sirni takroriy bir xil ta'sir qilish va uning ta'sirini ko'paytirish orqali kuchaytirishni anglatadi.
Oddiy so’z bilan aytganda, kümülatif ta’sir omillar yoki moddalarning bir joyda sekin-asta to’planishi natijasida ma’lum natijaga erishishdir. Keyinchalik, bu ob'ektlar "portlovchi" harakatga sabab bo'ladi.
Kundalik hayotdan jamlangan effektga misol
Bu tushuncha inson faoliyatining turli sohalarida qoʻllaniladi. Buni nafaqat ilmiy sohada uchratish mumkin. O'zimiz bilmagan holda, biz kundalik ishlar bilan mashg'ul bo'lganimizda yig'indisi jarayonning ishtirokchisiga aylanamiz.
Masalan, ma'lum bir talaba uch bobdan iborat bo'lgan mavzu bo'yicha paragrafni o'rganishi kerak. Eng to'g'ri va samarali usul materialni bir necha kun ichida qismlarga bo'lib assimilyatsiya qilish bo'ladi. Talaba birinchi marta bitta bobni o'rganadi. Ikkinchi kuni u ilgari o'rganganlarini takrorlaydi va yangisini o'qiydi. Uchinchi bob bilan ham xuddi shunday qiling. Nihoyat, berishdan oldinparagraf bo'yicha javob bering, talabaning vazifasi faqat o'rganilgan materialni takrorlashdan iborat bo'ladi. Bu kundalik hayotda jamlangan effekt.
Ushbu jarayon haqida umumiy tasavvurga ega boʻlganimizda, uning ahamiyati va turli ilmiy sohalarda qoʻllanilishini koʻrib chiqamiz.
Tibbiyot
Avvaldan ma'lumki, kümülatif ta'sir - bu ma'lum omillarning takroriy ta'siri natijasida erishiladigan narsa. Misol uchun, dori yoki zaharning ma'lum bir dozasi organizmga qayta-qayta kiritilsa, ta'sir kuchayadi. Buning sababi shundaki, preparat tanada to'planadi va harakat umumlashtiriladi. Dori-darmonlarning keyingi dozalari bilan ham xuddi shunday bo'ladi.
Shuningdek, tibbiyotda kümülatif ta'sirga erishilganda, organizmda tolerantlik paydo bo'lishi mumkin. Bu boshqariladigan preparatga sezuvchanlik pasayganligini anglatadi. Ammo intoksikatsiya rivojlanishi ehtimoli tufayli dozani oshirish tavsiya etilmaydi.
Jismoniy tarbiya
Agar siz sog'lom turmush tarzi tarafdori bo'lsangiz va muntazam ravishda jismoniy mashqlar bilan shug'ullansangiz, demak, siz allaqachon jismoniy mashqlarning umumiy ta'sirini boshdan kechirgansiz. Bu umr ko'rish davomiyligini oshirishga va faol faoliyat muddatini uzaytirishga yordam beradi. Muntazam jismoniy faoliyat sog'lom turmush tarzi, to'g'ri ovqatlanish va stressdan saqlanish bilan birgalikda yoshlik energiyasini saqlab qoladi va qarishni sekinlashtirishga yordam beradi, degan fikr bor.organizm.
Ma'lumki, stressga duchor bo'lgan inson tanasi mushak xotirasiga ega. Shuning uchun biz uchun uzoq tanaffusdan keyin odatiy jismoniy madaniyat ritmiga qaytish har doim juda oson. Biroq, mashg'ulotlarning umumiy ta'sirini qayta tiklash mumkin bo'lmaydi. Bu muntazam quvvat yuklarining natijasidir va noldan ishlab chiqilgan. Kümülatif effekt oldingi mashqlar fonida paydo bo'ladigan yangi mashg'ulotlarning ko'rinadigan natijasidir. Istalgan ta'sirga erishish uchun muntazam ravishda mashq qilish va ortiqcha yukdan qochish kerak. Ko‘p dam olish haddan tashqari kuchlanish va o‘zini yomon his qilish kabi salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Iqtisodiyot
Bu sohadagi jami ta'sir moliyaviy deb ham ataladi. U moddiy resurslarni to'plash va kontsentratsiyasi orqali erishiladi va boshqa ta'riflarda bo'lgani kabi "portlovchi" xususiyatga ega.
Mamlakat milliy iqtisodiyotini qurish nuqtai nazaridan misol keltiramiz. Hukumat xalq farovonligini oshirish uchun muayyan qarorlar qabul qilishi shart. Zero, odamlar qanchalik boy bo'lsa, kapital ko'p ishlab chiqarish shunchalik ko'p bo'ladi. Shunda mamlakatimizda ishlab chiqarilgan mahsulotlarga talab, taklif va iste’mol o‘sadi. Bu omillarning barchasi mamlakatning iqtisodiy faolligini oshirib, iqtisodiyotda jami samarani yuzaga keltiradi. Yakuniy "portlash" shundan iboratki, bu kuch jahon bozoriga chiqqach, u qisqa muddatli yechimlarga asoslanib,bu jarayonning davom etishi.
Stress to'planishi nazariyasi
Psixologiyadagi kümülatif ta'sirni ko'rib chiqing. Buni stressni to'plash usuli sifatida ham ta'riflash mumkin va u quyidagicha. Quvnoq va xushchaqchaq odam bilan uchrashganda, biz hozirda u qanday muammolarni boshdan kechirayotgani haqida o'ylamaymiz. Lekin qanday muammolar bor? Qanchadan-qancha ishning uddasidan chiqqan baxtiyor inson o‘z muammolarini hal eta olmay qoladi? Va to'satdan ma'lum bo'ldiki, o'sha quvnoq odam asab tizimining jiddiy kasalligi bilan kasalxonaga yotqiziladi.
Muhim ishlarni bajarish uchun odamlar to'g'ri uyqu va tushlik tanaffuslariga e'tibor bermaydilar. Natijada ular uyqusizlik va hazmsizlikdan aziyat chekishadi. Muhim uchrashuvni va qarindoshlar bilan janjalni o'tkazib yuborish, tana ham stressni boshdan kechiradi. Toʻlovlarni oʻz vaqtida toʻlashni unutib qoʻydingiz – xavotirlar paydo boʻldi.
Har bir kunlik mayda-chuyda narsa, koʻzga koʻrinmas koʻrinishda, yoqimsiz vaziyat yaratadi. Va bunday mayda-chuydalarning "idishi" to'lgan bo'lsa, unda baxtsiz "chayqalish" paydo bo'ladi. Buning oqibatlari tananing turli a'zolari va tizimlarining progressiv kasalliklari.
Xulosa
Kumulyativ effekt qaysi sohada boʻlishidan qatʼi nazar, u har doim maʼlum oqibatlarga olib keladigan yakuniy nashrga toʻla. Sog'lom turmush tarzini saqlab qolish, to'g'ri ovqatlanish va o'zingizni ortiqcha ishlamaslik juda muhim degan xulosaga kelish mumkin. Yo'l qo'ymaslik uchun odam doimo dam olish imkoniyatiga ega bo'lishi kerakSalomatlikdan ustun turish uchun salbiy "portlash".
