Biz doimo nimanidir his qilamiz. Sizning mavjudligingizning har bir soniyasi. Quvonch, qo'rquv, achchiqlik, tashnalik, hayrat… Juda boshqacha, lekin bularning barchasi bizning his-tuyg'ularimiz.
Sezgilar qaerdan boshlanadi
Dunyoda yashash, u va uning aholisi bilan muloqot qilish, inson atrofda sodir bo'layotgan voqealarga o'z munosabatini bildirmay qolmaydi. Bu shaxsning atrofdagi dunyo - hodisalar, narsalar, odamlar bilan o'zaro munosabatining asosi - his-tuyg'ularga asoslangan his-tuyg'ularini his qilish va ochish qobiliyatidir.
Emosiyalar
Odam juda zo'ravonlik bilan, yorqin, baland ovozda biror narsaga munosabatini, kimgadir o'z fikrini bildirsa, biz uni hissiyotli deymiz. Darhaqiqat, his-tuyg'ular masalasini ularning asosi - his-tuyg'ular haqida gapirmasdan turib tushunish mumkin emas.
Insonda ular qanchalik yaxshi rivojlangan bo'lsa, uning boshqa odamlar bilan munosabatlari qanchalik chuqurroq bo'lsa, uning ichki kechinmalari olami shunchalik yorqinroq bo'ladi. Ular ishlab chiqilishi va hatto o'qitilishi mumkin, chunki hissiyot - bu holat (psixofiziologik), bu ko'rsatkich, baholash, tashqaridan harakatlarga javobdir. Ya'ni, bu refleksning bir turi.
Agar kerak bo'lsa, his-tuyg'ularni sozlashingiz mumkin. Masalan, kirishga javobanertalab avtobusda ezilganingizda, o'zingizni g'azablangan, biroz bezovta yoki butunlay befarq his qilishingiz mumkin - farq juda ta'sirli.
Emosional hodisalar
Insonning hissiy kechinmalari (hodisalari)ning bir necha darajalari mavjud:
- Emosional ohang. Bu hayvonlarning instinktlari darajasida, jismoniy ta'sirlarga (harorat, og'riq, ta'm, hid) reaktsiyasi juda loyqa hislardir. Ular o'ziga xos emas, ular faqat ob'ektiv dunyo haqidagi tasavvurimizni rang-barang qiladi.
- Emotsiya. Bu allaqachon o'rnatilgan sezgilar majmuasi bo'lib, bu reaktsiya, insonning ma'lum bir vaziyatga munosabati, haqiqiy yoki mumkin. Muayyan sezgilar bilan tavsiflangan holatlar to'plami asosiy hissiyotlardir. Ularning allaqachon o'z nomlari bor: ayb, nafrat, qiziqish, quvonch va hokazo.
- Kayfiyat. "Qimmat" ham juda doimiy, ammo ma'lum bir mavzu bilan bog'liq emas. Kishining temperamentini kayfiyat orqali ifodalash mumkin. Uning asosiy xususiyatlari "ortiqcha" va "minus", ijobiy va salbiy.
- Tuyg'u. Bu insonning hozirgi vaziyatga munosabatini bildiradigan juda doimiy his-tuyg'ular to'plami. Rivojlanish jarayonida his-tuyg'ular erishadigan eng yuqori nuqta - bu hislar.
Tuyg'ular turlari
Ular ikki turga bo'linadi: stenik (ijobiy) va astenik (salbiy). Birinchi turdagi hislar inson tanasini katta energiya sarflashga tayyorlaydi, u hayajon, faollik, quvnoqlik bilan bog'liq.
Ikkinchi - rad etishning natijasidirstress holatida yoki hissiy jihatdan kuchli muhitda harakatlar. Faoliyatning pasayishi, tushkunlik, befarqlik bor.
Tuyg'ular turlari
Insonning his-tuyg'ulari uning ijtimoiy va ma'naviy ehtiyojlarining ko'rsatkichidir. Ta'rifning murakkabligiga qaramay, his-tuyg'ular hatto turlarga bo'lingan.
- Axloqiy yoki oliy tuyg'ular. Bu shaxsiyatning asosiy xususiyatlaridan biridir. Ular shaxsning atrofdagi dunyoga, odamlarga, hodisalarga munosabatini ifodalaydi. Aholi o‘rtasida axloqiy tuyg‘ularning rivojlanish darajasiga ko‘ra, nafaqat bir shaxs (o‘rtoqlik, hamdardlik, hamdardlik tuyg‘usi), balki davlatdagi ijtimoiy-ma’naviy vaziyat (burch tuyg‘usi, vatanparvarlik) haqida ham baho berish mumkin.
- Intellektual tuyg'ular. Bu yangi bilimlarni olishga, o'zlashtirishga qaratilgan inson harakatlarining natijasidir. Ularning rivojlanishining asosi - insonning bilimga bo'lgan ehtiyoji, uning o'z fikrlash jarayoniga munosabati. Bu hayrat va qiziqish tuyg'ulari.
- Estetik tuyg'ular. Ular shaxsiy chegaralar pozitsiyasiga, go'zal va xunuk o'rtasidagi farqga asoslanadi. Ushbu hissiy komplekslarning rivojlanishida jamiyatning holati, uning me'yorlari va afzalliklari katta ahamiyatga ega. Go'zallik tuyg'usi, shuningdek, dunyoga estetik munosabat, shuningdek, hazil, fojia, ulug'vor yoki ironiya tuyg'usining ifodasidir.
Yagona shaxsdagi his-tuyg'ular sohasining rivojlanish darajasi yoki darajasi insonning hissiy intellekti deb ataladi. Bu boshqalarning his-tuyg'ularini tan olish va aniqlash qobiliyatini o'z ichiga oladi,his-tuyg'ularingizni baham ko'rish va ularni boshqa odamlardan qabul qilish, hamdardlik bildirish zarurati.
Insondagi emotsional intellekt qanchalik yuqori yoki past boʻlishidan qatʼiy nazar, barcha idrok sezgilardan boshlanadi.
Sezgi organlari
Tuyg'u qayerdan boshlanadi? Biz buni allaqachon tushundik - insonning atrof-muhit va undagi mavqei to'g'risidagi ma'lumotlar asosida shakllanadigan hissiy ohangdan. Inson bu ma'lumotni tanasining turli a'zolari (sezgi organlari) orqali to'playdi.
Bir odamda ulardan beshtasi bor:
- ob'ektni ko'rish uchun ko'z kerak;
- uning ovozini eshitish - quloqlari;
- uni hidlash - burun;
- uning ta'mini his qilish - tili;
- teri qanday his qilishini koʻring.
Shunday qilib, ma'lum bo'lishicha, sezgi organlari inson tanasining a'zolari bo'lib, ular retseptorlari orqali tashqi dunyodan ma'lumotlarni to'playdi va ularni inson miyasiga yuboradi va shu orqali u haqida fikr shakllantirish imkonini beradi..
Masofadan his qilish organlariga koʻzlar, quloqlar, burunlar kiradi - ular masofadagi signallarni idrok eta oladilar.
Ba'zida bu organlar bir-birini to'ldirishga qodir. Masalan, ko'rish qobiliyati zaif odamlarda eshitish va teginish qobiliyati juda yaxshi rivojlanganligi ma'lum.
Markaziy asab tizimi retseptorlar orqali kelayotgan axborotni tahlil qiladi va uni aniqlaydi. Odam shunday his-tuyg'ularni qabul qiladi, keyinchalik ular his-tuyg'u va his-tuyg'ularga aylanadi.
Idrok turlari
Insonning organlari bor ekanhissiyotlar notekis rivojlangan.
Masalan, ko'zlar asab tizimiga ma'lumotni quloq va burundan ko'ra intensivroq, tezroq yuborishi mumkin. Ya'ni, ko'rish sezgilari atrofdagi dunyoni idrok etishda asosiy bo'ladi. Bunday odamlar vizual deb ataladi. Ular sayyoramiz aholisining taxminan 35% ni tashkil qiladi. Vizual dunyoni suratlarda ko'radi, tashqi tafsilotlarni mukammal eslab qoladi. Agar siz bunday odam bilan muloqotda vizual tasvirlardan foydalansangiz, ma'lumotni vizual ravishda taqdim etsangiz, u sizni tezroq va chuqurroq tushunadi. Bunday iboralar: "Qara, qanday mazali!" - Bu vizual uchun norma. Tuyg'u uning ko'zlaridagi tasvirdir.
Yer aholisining 25% eshitish sezgilarini kuchliroq va tezroq idrok etadi - bular eshitishdir. Ular uchun ovoz juda muhim. Siz nima deysiz, unchalik muhim emas, lekin ovozingizning tembri, nutq tezligi ancha kuchliroq his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Bu axborotni idrok etishning asosiy tamoyilidir. Eshitish a'zosi bilan muloqotda nutqingizning emotsionalligiga e'tibor bering.
Qolganlarning hammasi kinestetikdir. Ularning dunyosi ko'proq sensorli tajribadir. Shuning uchun ular uchun suhbatdoshga yaqin bo'lish, unga yoki o'ziga yoki boshqa narsaga tegishi muhimdir. Masofaviy texnologiya asrida kinestetiklarni sozlash eng qiyin. U sizni eshitishini xohlaysizmi? Hech bo'lmaganda yengingizdan ushlab o'zingizga teging.
Tuyg'ular kuchi
Inson bir ob'ektga nisbatan turli kuchli (hissiy intensivlikka ko'ra) his-tuyg'ularini boshdan kechira oladi.
Masalan, ovqatlanish. Uyda ovqatlanayotganda odam qanchalik kuchli zavq hissini boshdan kechiradi? Va tashrif? Restorandami? Uzoq dietadan keyinmi? Ustidatabiat? Barcha taklif qilingan variantlarda hissiy tajribalarning amplitudasi juda katta bo'ladi. Buning sababi, his-tuyg'ularning kuchi insonning his-tuyg'ulardan oladigan yoki ularga sarflaydigan energiya miqdoridir. Ya'ni, biz kompleksda (bir ob'ektga, harakatga nisbatan) qancha ko'p his-tuyg'ularni qabul qilsak yoki ifodalasak, tuyg'u shunchalik kuchli bo'ladi. Shunday qilib, "Men juda yaxshi ko'raman" va "Men bir oz sevaman" kabi iboralar mavjud bo'lishga haqli.
Har bir inson yuksak emotsional intellektni rivojlantirishga qodir, hayot davomida va har qanday vaziyatda kuchli va yorqin his-tuyg'ularni boshdan kechiradi.
