Maya Gogulan - yozuvchi va yapon tibbiyot professori Katsuzo Nishi sog'liqni saqlash tizimining targ'ibotchisi. Mayya Gogulanning tarjimai holida aytilishicha, dahshatli onkologik kasallik uni Nishaga ko'ra tiklanish tizimiga olib kelgan. Buni yengib o‘tib, ayol o‘z tajribasini bizning zamonamizda mashhur bo‘lgan kitoblarda baham ko‘ra boshladi.
Hammasi qanday boshlandi
Maya har doim juda kasal qiz bo'lgan. Qarindoshlari uni doimiy ravishda shifokorlarga olib borishdi. Oila Qrimga ko'chib o'tgunga qadar hech qanday natija bo'lmadi. Vaqtinchalik shifo bor edi. Dengiz, quyosh, cheksiz yangi meva va deyarli vahshiy turmush tarzi: poyabzal yo'q, kiyim yo'q. Shunday qilib, qiz birinchi marta o'zini sog'lom his qildi.
Keyinchalik Maya Nishaning shifo tizimida buning mantiqiy izohini topdi. Aytishlaricha, o'sha paytda u tabiat uni yaratgan hayot tarziga qaytdi: hayot energiyasi bilan to'ldirilgan va hech qanday ishlov berishni talab qilmaydigan narsani iste'mol qilish, quyoshning barcha energiyasini olib, kiyimsiz yurish, shamol, yer. Afsuski, tez orada urush boshlandi,oila yana Uralsga ko'chib o'tdi va hammasi yangidan boshlandi.
Oziq-ovqat etishmasligi organizmning zaiflashishiga olib keldi. Qiz bezgakni tutdi, u bilan kurashishning iloji yo'q edi, chunki dori-darmonlar yo'q edi. Tutqichlar bolani shunchalik charchatdiki, shifokorlar uni tashlab ketishdi. U bu haqda tasodifan eshitgan suhbatdan bilib oldi, u erda onasi yig'lab: "U tez orada o'ladi!" Keyin u endigina o'n yoshda edi. Bu yoshda sizning o'limingizga ishonish juda qiyin va Maya yapon usullari haqida hech narsa bilmasdan, o'z-o'zidan, o'ylab, bezgak hujumining oldini olishga muvaffaq bo'lgan pozani topdi: u chalqancha yotdi., namozda bo'lgani kabi, qo'llarini ko'kragiga bukdi, tizzalarini birlashtirdi va imkon qadar oyoqlarini yoydi. Mening boshimda faqat bitta fikr bor edi - hujum takrorlanmasligi uchun! Shunday qilib, butun kun o'tdi va hujum sodir bo'lmadi.
Mayaning o'zi bezgakdan xalos bo'lishni mo''jiza deb hisoblamaydi. Uning ta'kidlashicha, biz hammamiz dastlab tanamizga tushgan kasalliklar bilan qanday kurashishni bilamiz - tabiat bizni shunday yaratgan. Ammo vaqt o‘tishi bilan biz bu haqda unutamiz, miyamizga keraksiz va ba’zan hatto zararli bilimlarni yuklaymiz.
Maya eng dahshatli kasallik bilan qanday kurashdi
Vaqt o`tishi bilan shifokorlar mayyada o`simta - miomani aniqladilar. Mayya Gogulanning tarjimai holida aytilganidek, u shishlarni olib tashlash uchun ikkita operatsiyani o'tkazdi. Birinchisi 34 yoshida muvaffaqiyatli bo'ldi, ikkinchisi 47 yoshida falokat bilan yakunlandi, deyarli o'lim. Mayyaning o'zi saratonni eng dahshatli kasallik deb biladi va uni kasalliklar orasida "toj" deb ataydi. O'simta borligini bilgach, ayol tushkunlikka tushdi. Ammo keyin u bezgakni qanday yengganini esladi. Unga birinchi operatsiyani jarroh Aleksandr Aleksandrovich Vishnevskiy amalga oshirdi. Shundan so‘ng Mayya chidab, sog‘lom farzand dunyoga keltira oldi.
Maya Gogulanning tarjimai holiga ko'ra, birinchi operatsiyadan keyingi yillar baxtli va samarali bo'lgan. Onalik va o'zi yoqtirgan ish bilan shug'ullanish (jurnalistika) uning hayotini yoqimli tashvishlarga to'ldirdi, bu tashvishlar ortida u boshiga o'rmalab kelayotgan muammolarni ko'ra olmadi.
Nishi usuli bilan tanishish
O'n ikki yildan so'ng relaps bo'ldi. O'sha paytda Vishnevskiy allaqachon vafot etgan. Mayya operatsiyaga rozi bo'ldi, ammo kasallik pasaymadi. Asorat sifatida ayol tromboflebit, shish, ko'karishlar, chidab bo'lmas og'riqlarga duch keldi. Ayol nogironlikdan bosh tortgan bo'lsa-da, odatdagi hayotini to'xtatdi. Hamkasblari uning muammosiga tushunish bilan munosabatda bo'lishdi va uyga ish olib kelishdi. Bu turmush tarzi Mayyaga ko'plab davolash usullarini o'rganishga, hatto ularni o'zida sinab ko'rishga imkon berdi, ammo hech qanday natija bo'lmadi, uning kasal tanasidan hayot oqib chiqdi.
Ayolning yo'qotadigan hech narsasi yo'q edi, chunki uning chap tomoniga teginish dahshatli gematomalar va har bir harakati vahshiy og'riq keltirdi. O'sha paytda oddiy yozuv mashinkasida yozilgan matn uning qo'liga tushdi, u erda yigirma sakkiz sahifada Katsuzo Nishi sog'liqni saqlash tizimining asoslari tasvirlangan. Maya Nishi maslahat bergan hamma narsaga qat'iy amal qila boshladi, natija ajoyib edi. Shifokorlar ko'zlariga ishonmadilar, ular allaqachon voz kechgan va faqat hamdardlik bilan qaragan bemor javob berdi. Uning savollariga javoban, u endi ularning qarshisida butunlay tirik va bundan ham ajablanarlisi, butunlay sog'lom edi!
Doktorlarning hech biri uning ishtiyoqini qo'llab-quvvatlamadi. Mayya qanchalik urinmasin, hech kim bu texnikani yoyishni xohlamadi. Keyin uning o'zi ma'ruzalar o'qishga, tajribasi haqida kitoblar yozishga qaror qildi.
Maya Gogulan metodologiyasi
Maya Gogulanning saraton kasalligini enggan yozuvchi sifatida tarjimai holi shunday boshlanadi. O'z kitoblarida u kasallikning o'zi bilan emas, balki uning sabablari bilan kurashish usullari haqida gapiradi. Buning sabablari, yozuvchining so'zlariga ko'ra, organizmning oziq-ovqat, suv, havo yordamida tanamizga doimo hujum qiladigan zaharli moddalardan qutulolmasligidadir. Eng kichik tomirlar - kapillyarlar - tanamizdan barcha yovuz ruhlarni olib tashlash funktsiyasiga ega. Lekin biz ularni tozalashga eng kam e'tibor beramiz!
Maya Gogulan tarjimai holida keltirilgan metodologiya oltita asosiy qoidadan iborat:
- qattiq yuzada uxlash,
- yostiq oʻrniga qattiq yostiq,
- mashq "Oltin baliq",
- mashq "Kapillyarlar uchun",
- mashq "Tovon va kaftlarni yopish",
- mashq "Orqa va qorin uchun".
Maya bilan bir nechta videolarni tomosha qilish orqali uning texnikasi haqida koʻproq bilib olishingiz mumkin. Yoki nafaqat Mayya Gogulanning tarjimai holi va uning so'nggi kitoblarini batafsil o'rganing, balki Nishaning metodologiyasini ham o'rganing, muallif uni qaerdan ilhomlantirgan.
Asosiy yordam berish uchunqoidalar
Sog'lomlashtiruvchi gimnastikani yaxshi ko'radiganlar uchun yangi bo'lmagan mashqlarga qo'shimcha ravishda, metodologiya sog'lomlashtiruvchi chora-tadbirlar majmuini taklif etadi, bu erda asosiy o'rinni to'g'ri ovqatlanish printsipi egallaydi. vegetarianizmni afzal ko'rish, ovqatni qayta ishlashdan bosh tortish, alohida ovqatlanish.
Boshqa narsalar bilan bir qatorda, shifolash texnikasi bo'yicha kitoblar muallifi inson tanasi har kuni uch bosqichdan o'tishini ta'kidlaydi: ovqatlanish, undan barcha qimmatli moddalarni olish, keraksiz moddalardan xalos bo'lish. Ularning barchasi taxminan bir xil vaqtga ega. Uxlang, hamma foydali narsalar assimilyatsiya qilinganda, keyin keraksiz narsalardan xalos bo'ling, ya'ni ertalabdan tushgacha, keyin ovqatni yuklang. Ya'ni, ushbu bayonotlarga asoslanib, siz faqat kechki ovqatdan keyin ovqatlanishni boshlashingiz mumkin va ovqatga qarab, uni yotishdan 0,5-3 soat oldin to'xtating. Vaqt farqi yaxshilab chaynalgan meva va sabzavotlar 30-50 daqiqada hazm bo‘lishi bilan bog‘liq. Go'sht 3 soat davomida qayta ishlanadi.
Maya tirikmi?
Maya Gogulanning tarjimai holini oʻrganishda u tirikmi yoki yoʻqmi, degan savol ochiq qolmoqda. Uning telefon orqali bergan so'nggi intervyusi (faqat ushbu intervyu matni berilgan) 2015 yilga to'g'ri keladi. Keyin, jurnalistning so'zlariga ko'ra, Mayya 82 yoshda edi, u o'zini juda yaxshi his qildi, u oilasi bilan AQShda yashadi. 2014 yilda u o'z kitoblarining taqdimoti va bir qator seminarlar uchun shaxsan Moskvada bo'ldi. Shu bilan birga, intervyuda uning baxtli buvisi, onasi, opasi va yaxshi qizi ekanligi tasodifan tushdi. Uning onasi hali tirik, birgaU o'zi, shuningdek, qizi va eri bilan dam olish gimnastikasi bilan shug'ullanadi. Opa oshpazlik mutaxassisi vazifasini o'z zimmasiga oldi va barchani ajoyib salatlar bilan davolaydi. Taxminan o'sha paytda, Mayya Gogulanning tarjimai holiga ko'ra, oxirgi surat olingan va internetga joylashtirilgan.
Bu ajoyib ayol tirikmi yoki yo'qmi, buni aytish qiyin. Bir narsa aniq ma'lum - uning texnikasi o'z sog'lig'ini va shuning uchun hayotni yaxshi tomonga o'zgartirishga tayyor odamlar orasida mashhur bo'lgan va shunday bo'lib qolmoqda.
