Uzoq umr insoniyat e'tiborini doimo o'ziga tortgan. Hech bo'lmaganda falsafa toshini yaratishga urinishlarni eslang, uning vazifalaridan biri o'lmaslik edi. Ha, va zamonaviy davrda juda ko'p parhezlar, hayot haqidagi tavsiyalar va ko'plab soxta sirlar mavjud bo'lib, ular go'yo odamga qabiladoshlariga qaraganda uzoqroq yashashga imkon beradi. Biroq, hali hech kim umr ko'rishini kafolatlay olmadi, shuning uchun odamlar muvaffaqiyatga erishganlar bilan qiziqadi.
Atamalar bilan belgilang
Avvalo, kimni "sayyoramizning uzoq umr ko'radiganlar" deb tasniflash kerakligini aniqlash kerak. Eng keng tarqalgan ta'rif - yoshi 90 yoshdan oshganlar. Bunday holda, bu odamlar juda ko'p. Faqat Rossiyada ularning 350 mingga yaqini bor. Ba'zi manbalar shuni ko'rsatadiki, uzoq umr ko'radiganlarallaqachon yuz yilligini nishonlaganlar. Bu ham rekord emas - ruslar orasida ularning deyarli yetti ming nafari bor.
Ikkinchi qiyinchilik: kimga ishonish va qanday tekshirish kerak. Har qanday odam, aytaylik, 150 yoshga to'lganligini da'vo qilishi mumkin va agar u o'z ona yurtining tarixini yaxshi bilsa, buni ishonchli tarzda amalga oshirishi mumkin. Shunday qilib, sayyoramizning uzoq umr ko'radiganlari shartli ravishda ikki guruhga bo'linadi: tasdiqlangan (ya'ni yoshi hujjatlashtirilgan) va taxminiy - tug'ilgan sanani aniq isbotlay olmaydiganlar.
Va uchinchi muammo: hali tiriklar orasidan g'olibni tanlashmi yoki 110 yil chegarasini bosib o'tgan har bir kishini hisobga olishmi? Axir, ro'yxati unchalik qisqa bo'lmagan sayyoramizning ko'plab yuz yilliklari hamon o'lishga muvaffaq bo'lishdi.
Rasmiy rekordchi
2012 yilgacha omon qolgan tasdiqlangan g'olib 133 yoshga to'lmagan gruziyalik Xvichava edi. Uning 1880 yilda tug'ilganligini tasdiqlovchi hujjatlar haqiqiy deb topildi, shuning uchun bu eng keksa odam (ayol) Ginnesning rekordlar kitobiga kirish bilan taqdirlandi va sertifikat oldi. Shunisi e'tiborga loyiqki, Xvichava oxirgi kungacha jonli fikrda edi. Uning butun ish tajribasi qishloq xo'jaligi bilan bog'liq bo'lishiga qaramay, u doimo ilg'or innovatsiyalarga qiziqqan: o'limidan biroz oldin u qarindoshlaridan unga kompyuter bilan qanday muloqot qilishni o'rgatishlarini xohlagan. Aytishimiz mumkinki, hozirda u sayyoramizning eng qadimgi uzun jigari hisoblanadi. Hali hech kim er yuzida mavjud bo'lish rekordini yangilagani yo'q.
Ikkinchi g'olib
Va bu ham ayol. U 1997 yilda Xvichavadan ham ertaroq vafot etdi, ammo shu vaqtgacha u chempionatni ishonchli o'tkazdi. Bu safar, sobiq eng keksa odam Frantsiyada gruziyalikdan besh yil oldin tug'ilgan, ammo, afsuski, u keyingi rekorddan to'qqiz yil kam bo'lib vafot etdi. Uning umri 122 yarim yil bilan cheklangan. "Sayyoramizning uzoq umr ko'rganlari" ro'yxatida Jan Kalmanning nomi ham so'nggi kungacha namoyon bo'lgan tinimsiz hazil tuyg'usi bilan ajralib turdi. Bundan tashqari, frantsuz ayol shunchaki energiya vulqoni edi: 85 yoshida u qilichbozlik bilan jiddiy shug'ullana boshladi, 100 yoshida u velosportga qiziqa boshladi va deyarli professional tarzda.
Eng keng tarqalgan yosh
2013-yil yozida sayyoramizning uzoq umr koʻruvchilari deb atalganlardan yana biri vafot etdi. U 115 yil yashadi, Jiroemon Kimura ismli kamiukavalik yapon. U 2012 yilda g'olib unvoniga sazovor bo'lgan, chunki qo'llarida yoshi haqida dalillar mavjud bo'lgan keksa odamlar dunyoda yo'q. Yuz yillikning retseptlari, aytishim kerakki, xilma-xildir. Agar Janna uchun bu quvnoqlik va faollik bo'lsa, Kimura uchun, birinchi navbatda, o'rtacha va muvozanatli ovqatlanish.
Aytgancha, avvalgi rekordchi - kelib chiqishi daniyalik va fuqaroligi boʻyicha amerikalik Kristian Mortensen ham shuncha yil (115) yashagan. Uning uzoq umr ko'rish retseptlariga qo'shgan hissasi: qizil go'sht, ko'p baliq, optimizm, do'stlar va qo'shiq.
115 uzoq umr koʻradiganlar uchun eng mashhur yoshga oʻxshaydi. Puerto-Rikolik del Toro ham shu yillargacha yashab, chempionlar qatoridan joy oldi. Lekin hozirchaHech kim bu bosqichga erisha olmadi, shuning uchun endi eng keksasi yana 1895 yilda tug'ilgan yapon Tomoji Tanabe hisoblanadi. Biroq, u uchun aziz sanaga ko'p narsa qolmadi.
Umumiy statistika
E'tiborlisi, yuz yoshga to'lgan ayollar erkaklarnikiga qaraganda ko'proq. Shunday qilib, 2007 yilda dunyoda 110 yoshdan oshgan 84 kishi rasman ro'yxatga olingan bo'lib, ulardan faqat to'qqiz nafari erkak edi.
Dunyoda 100 dan oshgan, lekin 110 yoshdan kichik boʻlganlar deyarli ikki yuz ming va jins nisbati unchalik tushkunlikka tushmasa ham, erkaklar foydasiga emas.
Koʻp asrliklarni Yaponiya va togʻli mamlakatlar, jumladan Abxaziya, Gruziya, Cherkes, Ozarbayjon ham berishadi. Karachaevskda hatto "Yuz yillik yubileylar jamiyati" deb nomlangan klub tashkil etilgan bo'lib, u sakkiz a'zoni o'z ichiga oladi, ularning eng kichigi 104 yoshda. Yaponiyada esa 100 yoshdan oshganlarning 28 mingdan ortig'i bor va bu ko'rsatkich har yili o'sib bormoqda.
Norasmiy yuz yilliklar
Ammo hozircha biz hech qanday shubhasiz o'z yoshini isbotlay olganlarni sanab o'tdik. Ushbu ro'yxatga boshqa "eng ko'p" - sayyoramizning uzoq umr ko'rgan odamlari kirmaydi, ular buni juda ob'ektiv sabablarga ko'ra isbotlash imkoniga ega bo'lmaganlar: urushlar, yangi tug'ilgan chaqaloqlar qayd etilgan vayron qilingan cherkovlar, savodxonlar bo'lmagan kichik qishloqlar.. Biroq, ularning yoshi haqiqiy bo'lish ehtimoli juda yuqori. Shu bois, mos ravishda 186 va 185 yil yashagan vengerlar Petrij va Zortai, 180 yoshga yetgan Osetin Tense Abzive, Alban.170 yoshida vafot etgan Hanger va 160 yoshga bir yil qolgan pokistonlik Sayyod Maboud.
Mutlaq rekord
Agar siz unvonga da'vogardan mutlaqo aniq dalillarni talab qilmasangiz, unda sayyoramizning eng keksa jigari allaqachon aniqlangan. Rekord 1933-yilda vafot etgan Li Ching-Yun ismli xitoylikka tegishli. Uning o‘zi tug‘ilgan yilini 1736-yil deb hisoblagan, ya’ni vafot etganida u 197 yoshda edi. Biroq, bu yosh rad etildi va g'alati darajada, katta ma'noda. Universitet professori Vu Changshin 1677 yilda Li tug'ilganligini ko'rsatadigan hujjatlarni topdi. Bundan tashqari, Xitoy imperatori tomonidan ushbu shaxsning tabriklari haqida ishonchli, hujjatlashtirilgan ma'lumotlar saqlanib qolgan va ular uning 150 va 200 yillik yubileylariga ishora qiladilar. Bunday ikki tomonlama tasdiqlash mashaqqatli izlanishlarni talab qiladi, shuning uchun Lining "Sayyoramizning yuz yilliklari" nominatsiyasi hali isbotlanmagan, ammo rad etilmagan.
Sirli mamlakat
Ammo bu insoniyatning alohida vakillarining umri haqidagi yagona va eng katta sir emas. O'n yildan ko'proq vaqt davomida olimlar hindlarning Hunza qabilasining sirini ta'qib qilmoqdalar. Uning a'zolari kasal bo'lmaydi, kariyesdan aziyat chekmaydi, ko'rish qobiliyati yaxshi va istisnosiz 110 yildan ortiq yashaydi. Va bu qo'shni qabilalar barcha zamonaviy (va hatto tsivilizatsiya tomonidan unutilgan) kasalliklarning to'liq to'plamiga ega bo'lishiga qaramay, o'rtacha qarilik hatto 60 ga ham etmaydi. Hunzalarning yuz yilliklar uchun o'z retseptlari bor: go'sht - faqat bayramlarda., sabzavotlar- xom va ko'p meva. Oziqlanishning ushbu tamoyillarida asosiy narsa hech qachon ulardan chetga chiqmaslikdir. Hatto bahorda, yangi meva bo'lmasa, ular tanlangan yo'ldan og'ishmaydi. Ushbu og'ir oylarda nonushta-tushlik-kechki ovqat o'rniga xunza kuniga bir marta o'tgan yozda yig'ilgan bir stakan meva sharbatini ichadi.
Ehtimol, bu xalqning uzoq umr koʻrishi va yoshligining sabablari orasida muzli suvda suzish odati, shuningdek, haddan tashqari jismoniy faollik ham bor. Natijada, Hunza ayollari va 60 dan oshiq sog'lom, hayotga qodir avlodlarni dunyoga keltirdilar. Shuningdek, tadqiqotchilar uzoq umr ko‘rishlarining muhim qismini uning hisobiga bog‘lagan hunzalarning yuqori tabiiy quvnoqligini ham qayd etishdi.
Olimlar nima uchun ba'zi odamlar boshqalardan ko'ra ko'proq umr ko'rishini aniqlay olishmadi. Hammaga tegishli uzoq umr ko'rish retseptlari yo'q: kimdir o'zini yomon odatlardan voz kechmadi, kimdir faqat baliq yoki mevalarni iste'mol qildi, kimdir faol hayot kechirdi va kimdir o'zini dangasalikka yo'l qo'ydi … Barcha yuz yilliklarning yagona umumiy xususiyati - optimizm. va quvnoqlik. Balki bu aziz faylasufning toshidir?
