Bir qarashda bolaning giperaktivmi yoki shunchaki harakatchanligini aniqlash qiyin. Faqatgina ma'lum alomatlar bo'yicha mutaxassis chaqalog'ingizning holatini aniqlay oladi. Ba'zilar giperaktivlikni kasallik deb aytishsa, boshqalari bu bolaning tabiati deb hisoblashadi. Haqiqat qayerda? Giperaktivlik nima? Sizning chaqalog'ingiz nima? Bu holatda maydalanganlarning faoliyati bilan nima qilish kerak? Bu va boshqa koʻp narsalarni hozir bilib olasiz.
Bolalikdagi giperaktivlik nima?
Bolalar bir-biriga o'xshash bo'lolmaydi: biri faol, ikkinchisi xotirjam - ularning barchasi individualdir. Ko'pgina onalar bahslashadi: agar ular chaqalog'i juda harakatchan bo'lsa, demak u giperaktivdir. Biroq, bu mutlaqo to'g'ri emas. Giperaktivlik - bu odamning haddan tashqari hayajonli xatti-harakati, u haddan tashqari faollik bilan birga keladi.
Bu holat unga har doim, hatto tunda ham xosdir. U bir joyda o'tira olmaydi, sekin yura olmaydi - ham. Hamma narsa juda tez va har doim ham ataylab emas. Biroq, siz nima kutayotganingizni hech qachon bilmaysiz.keyingi daqiqada giperaktiv odam. U barcha qarorlarni o'z-o'zidan qabul qiladi. Bunday bolaga etarlicha e'tibor berilmaydi, deb ishoniladi. Shunday qilib, u yangi hazillar bilan chiqadi. Giperaktivlik - bu DEHB, diqqat etishmasligi buzilishi. U ikki yoshida o'zini yorqin namoyon qila boshlaydi va maktab yoshiga kelib u kuchayadi, keyin chaqaloq nazoratsiz bo'lib qoladi: u intizomga to'liq rioya qilishni to'xtatadi, o'zining tajovuzkorligini ko'rsatadi, kattalarga qo'pol munosabatda bo'ladi. Bunday bolalar uchun hokimiyat yo'q. Taxminan 150 yil oldin shifokorlar giperaktivlik muammosini tushunishga va hal qilishga harakat qilishdi. Bugungi kunga qadar ba'zi masalalar hal qilindi, lekin hammasi emas. Bu haqda ko'plab kitoblar va maslahatlar mavjud.
Faol bo'lish va giperaktivlik o'rtasidagi farq nima?
Faol bolalar juda chaqqon, ular doimo hamma narsani bilishni istaydigan q altirashdir. Ular o'zlarining bezovtaliklari tufayli dunyoni bilishadi. Ammo shu bilan birga, ular kattalarni tinglashadi, ular bir muncha vaqt qiziqarli mashg'ulotlar bilan olib ketilishi mumkin. Masalan, modellashtirish, aplikatsiya yoki katlamali jumboqlar. Bularning barchasi bolaning manfaatlariga bog'liq. Ularda ortiqcha his-tuyg'ular kamdan-kam namoyon bo'ladi. Agar faol bolalarni hech narsa bezovta qilmasa, ular och emas va kasal emas, keyin faqat ularning kulgisi eshitiladi. Mobillik ko'pincha faqat uyda namoyon bo'ladi - ziyofatda yoki sayrda chaqaloq o'zini boshqacha, kamtarroq va jimroq tutadi. Faol bola bolalar bilan ziddiyatga tushmaydi, lekin agar u xafa bo'lsa, u ikkilanmasdan qaytarib beradi. Uning o'zi janjallarni qo'zg'atmaydi. Jismoniy faollik quvnoqlik, jo'shqinlik, energiya, itoatkorlik bilan birga keladi. Kun davomida bola juda charchaydi, shuning uchun u uxlaydikechasi juda yaxshi.
Giperaktiv bolalarni ham oʻziga jalb qilish mumkin, lekin 10 daqiqadan oshmasligi kerak. Ularning tinch holati yo'q. Bola o'z xatti-harakatlarini hamma joyda namoyish etadi, uyatchanlik nima ekanligini bilmaydi. Mavzudan mavzuga sakrab tez gapiradi. Ko'p savollar beradi. Javobni kutmay, yana so‘raydi. Nutqda uning oxirlarini tugatmasligi, bir narsani tez aytgisi kelishi seziladi. Doimiy tashvishda uxlaydi, aylanadi, yotoqdan tushadi, kabuslar mumkin. Tuyg'ular va xatti-harakatlar boshqarib bo'lmaydigan va boshqarib bo'lmaydigan. Jismoniy faollik tezda tajovuzkorlikka aylanadi. Kompaniyada giperaktiv bolalar ko'pincha hamma bilan ziddiyatga uchraydi.
Bolalarda giperaktivlik: alomatlar
Farzandingiz bir joyda jim o'tira olmayaptimi? Darhol shifokorlarga yugurish va uning bolalik davridagi giperaktivligi bor deb o'ylashning hojati yo'q. Birinchidan, chaqalog'ingizning harakat shakllariga e'tibor bering:
- bezovtalik va impulsivlik;
- beparvolik;
- tajovuz, asabiylashish va cheksiz tantrums;
- tengdoshlar va kattalar bilan muloqot qilishda muammolar;
- oʻrganishga qarshilik;
- bepullik, ishlarni oxiriga yetkaza olmaslik;
- intizom.
Yuqoridagi barcha belgilar giperaktivlikni tavsiflaydi. Siz topgan alomatlar sizni ogohlantirishi kerak. Farzandingizning xatti-harakatlarini yaxshilash uchun ba'zi choralar ko'rishga arziydi. Axir, giperaktiv bolalar tajovuzkorlikni juda tez-tez ko'rsatadi vaaniq.
Har qanday ota-ona bu xatti-harakatga qarshi kurashishdan charchaydi. Bu bolalar tezda do'stlari bilan aloqani yo'qotadilar, natijada hech kim ular bilan do'st bo'lishni xohlamaydi, hatto kattalar ham bunday shaxslar bilan muloqot qilishdan qochishga harakat qilishadi. Agar ular topshiriq olgan bo'lsalar, ular hech qachon uni to'liq bajara olmaydilar, chunki ular haddan tashqari hayajonlangan, e'tiborsiz va ularga ishonib topshirilgan jiddiy ishni unutishlari mumkin. Bolalardagi giperaktivlikka e'tibor bering. Ularning belgilari boshqacha bo'lishi mumkin. Axir, yuqorida aytib o'tilganidek, har bir bola individualdir.
Giperaktiv bolalar uchun ovqatlanish
Har bir bolaning ovqatlanishi to'liq va muvozanatli, eng muhimi foydali bo'lishi kerakligini hamma biladi. Agar ota-onalar oddiy bolalarga shokolad yoki shakarlamalar eyishga ruxsat berishsa, unda bunday mahsulotni giperaktiv bolalarning ratsionidan chiqarib tashlash kerak. Qishning oxirida - bahorning boshida xotira va miya faoliyatini yaxshilash uchun vitaminlar majmuasini berish kerak. Bog'larda va daraxtlarda birinchi sabzavot va mevalar paydo bo'lishi bilanoq, ularni kundalik menyuga kiritishni unutmang. Umuman olganda, ular doimo stolingizda bo'lishi kerak.
Kichkintoyingizning ratsionida haftada bir marta, yaxshisi ikkita baliq bo'lishi kerak. Xuddi shu narsa magniy, temir, k altsiy va boshqalar mavjud bo'lgan barcha mahsulotlarga tegishlidir. Lekin bola hatto pishiriqlar, kekler, kolbasa, sotib olingan köfte ko'rmasligi kerak. Ular nafaqat sog'liq uchun, balki bolaning xatti-harakati uchun ham zararli. Bu uzoq vaqt davomida shifokorlar tomonidan tasdiqlangan. Bundan tashqari, u bilan bolalar ekanligini eslash kerakgiperaktivlik, ovqatni faqat o'z vaqtida berish kerak. Ko'pchilik chaqaloqning xulq-atvori dietaga bog'liqligiga ishonmaydi, ammo fan bu shunday ekanligini isbotladi.
Nega giperaktivlik paydo boʻldi
Bu xatti-harakat qaerdan paydo bo'ldi? Balki meros bo'lib qolgandir? Ko'p ota-onalar shunday deb o'ylashadi. Biroq, giperaktivlikning sabablarini boshqa joyda izlash kerak. Homiladorlik qanday o'tganini o'ylab ko'ring. Ehtimol, ona juda ko'p asabiylashgan, kasal bo'lgan yoki keyinchalik chaqaloqqa ta'sir qiladigan dori-darmonlarni qabul qilgan. Hatto shunday bo'ladiki, ayol haddan tashqari faol hayot tarzini olib bordi, buning natijasida chaqaloq hatto ona qornida ham ko'nikishni boshladi. Qiyin mehnat ham chaqaloqning giperaktivligini keltirib chiqarishi mumkin. Bundan tashqari, ko'pincha sabab boshqalarning e'tiborining etishmasligi bo'lishi mumkin. Ehtimol, bolaning qarindoshlari u bilan etarlicha muloqot qilmaydi yoki o'ynamaydi. Keyin bolalar o'zlarining dahshatli xatti-harakatlari bilan kattalarning e'tiborini jalb qilishga harakat qilishadi.
Giperaktivlikni keltirib chiqaradigan omillar
Ota-onalar farzandi quvnoq, quvnoq va faol boʻlsa, xursand boʻlishadi. Biroq, chaqaloq tajovuzkorlik va tushunarsiz xatti-harakatlarni uyg'otganda, kattalar bu vaziyatni nima qo'zg'atganini tushunishmaydi. Avvalo, chaqaloqqa bo'lgan munosabatingizga e'tibor bering. Ehtimol, siz unga nisbatan mehribon emassiz. Agar bola ko'pincha pestitsidlarni o'z ichiga olgan ovqat iste'mol qilsa, bu xatti-harakatlar mumkin. Bu chaqaloqqa juda zararli ta'sir ko'rsatadi. Sodali suv ham taqiqlangan ovqatlar ro'yxatiga kiritilgan.
Shuning uchun qochishga harakat qilingarzimas ovqat iste'mol qilish. Oiladagi, bolalar bog'chasidagi munosabatlar, bolaga e'tiborsizlik - bularning barchasi chaqaloqning asab tizimining holatiga ta'sir qiladi, buni unutmang.
Doktorlar nima deydi
Mutaxassislarning fikrlari ikkiga boʻlingan. Ba'zilar maktabgacha yoshdagi bolalarda giperaktivlik normal hodisa ekanligiga ishonch hosil qilishadi, boshqalari bu jiddiy kasallik deb aytishadi. Pediatr bemorni nevrolog va psixiatrga yuboradi. Evropa olimlari giperaktivlik kabi kasallik yo'qligiga ishonishadi. Bu shunchaki bola juda aqlli va bezovta bo'lib, vaqt o'tishi bilan u albatta undan oshib ketadi. Giperaktivlik kasallik emas, balki afsonadir. U 80-yillarning boshlarida kichkintoylarning faolligini oqlash uchun ixtiro qilingan. Bundan tashqari, bolalarning yoshi ham muhim ekanligi ma'lum bo'ldi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, maktab o'quvchilarining xatti-harakatlari ikkinchi yoki uchinchi sinfga kelib o'zgaradi. Ular yanada xotirjam va muvozanatli bo'ladi. Agar bola juda asabiy va beparvo bo'lsa, ehtimol uning ruhiy kasalligi bor. Biroq, evropalik shifokorlarning fikriga ko'ra, bolalarni psixotrop va boshqa dorilar bilan to'ldirish shart emas. Buning oqibatlari istalmagan bo'lishi mumkin. Kelajakda bola dori-darmonlarsiz odatdagidek his qila olmaydi. Bu uning ruhiyatiga yanada ta'sir qiladi. Fidgetning normal xatti-harakatiga mehrli so'zlar va suhbatlar bilan erishish yaxshiroqdir. Siz doimo yodda tutishingiz kerak: bolaning barcha yutuqlari yoki muammolari kattalarning o'zlari va atrof-muhitning aybidir.
Giperaktiv bolalar bilan oʻyinlar
Har qanday bola o'ziga jalb qila olishi kerak. Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun o'yinlar ko'proq faol taklif etiladi. Shunday qilib, bolalar o'z kuchlarini yaxshilik uchun ishlatishadi. Diqqat va itoatkorlikni rivojlantirish uchun siz o'yinni o'ynashingiz mumkin: "Buni aksincha qiling". Kattalar o'ng qo'lini tushirdi - chaqaloq chap qo'lini ko'tardi. Voyaga etgan odam bir ko'zini yumdi, chaqaloq ikkinchi ko'zini yumdi va hokazo. Bola bilan "Yeyiladigan" o'yinini o'ynang. Chaqaloq zerikmasligi uchun faqat mavzuni juda tez-tez o'zgartirish kerak. Misol uchun, siz mebel nomlarini ovoz chiqarib aytasiz - bola to'pni ushlaydi, mavzuga aloqador bo'lmagan boshqa so'zni ayting - uradi. Faoliyati kuchaygan bolalar bilan ishlash muntazam ravishda olib boriladi. Shunday qilib, ular o'zlariga etarlicha e'tibor berilganligini his qilishadi va o'zlarini baquvvat, lekin keraksiz, keraksiz his-tuyg'ularsiz tutishadi. Kichkintoylaringiz bilan vaqti-vaqti bilan shovqinli va hissiyotli oʻyinlarni oʻynang.
Ular tufayli bolalar epchillik, fikrlash va muloqot qilish qobiliyatini rivojlantiradilar. Mobil bolalar "Jimlik - qo'shiq" o'yinini yaxshi ko'radilar. Voyaga etgan kishi oldindan 3 ta doira tayyorlaydi, ularning ranglari svetoforga mos keladi. Kichkintoyni qizil rangda ko'rsating, bu vaqtda unga yugurib, qichqiradi, taqillatadi va hokazo (2 daqiqa). Sariq doirani ko'rsating - bola gapirishi va hamma narsani juda jimgina qilishi kerak. Yashil rang 2 daqiqa davomida jim bo'lish va umuman hech narsa qilmaslik kerakligini anglatadi. Har bir "sessiya" bilan vaqt oshadi. Keyingi mobil, ammo sokin o'yin bir muddat bolalarni o'ziga jalb qiladi. Bu "Dengiz bir marta tashvishlanadi" - bu qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan qiziqarli. Fidgetlarda itoatkorlik va fantaziyani shakllantiradi. Barcha yoshdagilar uchun qiziqarli o'yinlar mavjud. Ota-onalar va tarbiyachilar reytingni pasaytirishdan manfaatdorbolaning giperaktivligi, ular shovqin qilishni, qichqirishni, yugurishni va u bilan sakrashni o'rganishlari kerak. Bola qanday oʻzgarishini koʻrasiz.
Ota-onalarga maslahat
Giperaktivlik holatida bolalar bilan ishlash muntazam ravishda olib boriladi. Ular atrofdagilarning doimiy e'tiborini his qilishlari kerak. Farzandingizga aniq kundalik tartibni tashkil qiling. Uni ovqatlantirishga va bir vaqtning o'zida yotishga harakat qiling. Bolaning fikrini tinglashga ishonch hosil qiling, uni e'tiborsiz qoldirmang, garchi u sizga bema'ni narsalarni gapirayotgandek tuyulsa ham. Agar siz chaqaloqni noto'g'ri deb hisoblasangiz, o'z nuqtai nazaringizni isbotlang, lekin qattiq emas. Bola ishonchli faktlarga ishonadi, topadi va misollar keltiradi. So'rovingizni aniq, baqirmasdan, do'stona ohangda shakllantirishga harakat qiling. Agar bola harakat qila boshlasa yoki isteriya boshlasa, uni jazolashga yoki k altaklashga emas, balki o'yin bilan chalg'itishga harakat qiling.
Hatto g'azablangan chaqaloqni oddiy o'pish ham tinchlantiradi. Agar hech qanday so'rov va ishontirish ish bermasa, uni tinch qo'ying - ko'rasiz, u tantrums tashlaydigan hech kim yo'qligini tushunsa, u tinchlanadi. Bolaning tez-tez "yo'q" so'zini aytishi istalmagan. Taqiqni shunday shakllantirish kerakki, u so'rovga o'xshaydi. Agar siz unga biror narsani rozetkaga qo'yishni taqiqlasangiz, bu nima uchun xavfli ekanligini tushuntirishga harakat qiling. Bolaga tushunarsiz jazo dahshatli isteriya va janjalni keltirib chiqaradi. Buyurtma berish ham shart emas, shunchaki xotirjamlik bilan so'rash yaxshidir. Agar bola kechirim so'rashni istamasa, uni majburlash shart emas, chunki yana bir bor hammaning asablari buziladi.oila a'zosi.
Yuqorida aytib o'tilganidek, maktabgacha yoshdagi bolalar uchun o'yinlar majburiy mashg'ulot bo'lishi kerak va ular boshqa bolalar bilan ham, kattalar bilan ham o'ynashlari kerak. Giperaktiv bolalarga bir vaqtning o'zida bir nechta topshiriqlar berilmasligi kerak: birinchisini tugatgandan so'ng, bunday bola keyin nima qilishni unutadi. Muayyan vazifani bosqichma-bosqich bajarishni so'rash yaxshidir. Bolaga tinchlantiruvchi vosita bermang - bu uning umumiy holatiga salbiy ta'sir qiladi. Dori-darmonlar o'rniga muntazam ravishda yaxshi ovqatlanishni ta'minlash yaxshiroqdir va vitaminlar haqida unutmang - ular juda ko'p bo'lishi kerak. Ta'limda qat'iylik mavjud bo'lishi kerak, lekin faqat salbiy his-tuyg'ularsiz. Chaqaloqdan yarim yo'lda to'xtamasdan, narsalarni oxirigacha etkazish qobiliyatiga erishing. Har bir bolada giperaktivlikning turli belgilari mavjud. Mehribon va mehribon munosabat uning xatti-harakatlarini o'zgartiradi.
Xulosa
Giperaktiv bolalar boʻlsa, istalgan natijaga erishmoqchi boʻlsangiz, ota-ona tarbiyasi va oʻyin usullarini qoʻllashingiz kerakligini unutmang. Ota-onalar va o'qituvchilar bu bolalar bilan birgalikda ishlashlari kerak. Bolalar bog'chasi o'qituvchisi yoki psixolog ota-onalarga oilada faqat tinch va osoyishta muhit bo'lishi mumkinligini tushuntirishi kerak, bu esa maydalanganlarning tantrumslarini qo'zg'atmaydi. Bolaning tug'ilishidanoq siz muloyimlik bilan aniqlik va itoatkorlikni talab qilishingiz kerak. U boshqalarni hurmat qila olishi, ular bilan to'g'ri ohangda muloqot qilishi kerak: qo'pol yoki qo'pol bo'lmaslik. Giperaktiv bolalar faol tomboylardan unchalik farq qilmaydi. Bir oz sabr-toqat - va siz ular bilan odatdagidek muloqot qilishingiz mumkin. Faqat hammaKichkina odam doimiy e'tiborni xohlaydi. O'qituvchilar va ota-onalar bolaning giperaktivligi ustida ishlashni qanchalik tez boshlasa, natija shunchalik samarali bo'ladi.
